댓글 리스트
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작성자 골킵이좋단다 작성시간17.01.16 붓기가 계속진행 된다면 CT 나 MRA 로 확인하시고 완치까지 치료와 휴식이 필요하지 않을까요 대회까지는 아직 시간이 많이 남았으니까요 빠른 쾌유 하세요
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작성자 GOALZZANG 작성시간17.01.17 자세한 검진 필요 합니다 붓기가 계속 지속 된다면 팔꿈치에 물이 찼다고 해야 되나요또 정확한 명칭은 모르겠으나 안쪽에 조그만한게 튀어 나오거나 잡히는게 있다면 거기에 필요한 조치가 필요합니다 저도 오른쪽은 수술로 인해 이물질을 제거 했지만 왼쪽은 수술을 안하고 지금까지 생활하고 있는데 예전에 학교에서 세이빙 시점 보이고 하면 왼쪽 팔꿈치가 자주 부었습니다
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작성자 럭키가이 작성시간17.02.05 팔꿈치 골반 부상은 어느 골키퍼나 평생 가지고 가야할 몫이죠..
뼈랑 관계없이 붓는 이유는 지면의 잦은 마찰과 같은 근육 조직이 지속 적으로 맞물리다 보면 혈관이 늘어 나면서 염증이 생기고 물이 차게되는 경우가 많습니다,이것은 일반적으로 크게 생각하면 큰병으로 생각 하시는 부분이 많은데.모든 골키퍼 들의 숙명이라 밖에 표현할 방법이 없네요! 일단 치료 방법은 많이 부었을 경우 아이싱을 먼저 하시고 물리치료 보다는 한의학 적으로 치료 하시는게 낳을듯 합니다 경헙자로써 말씀 드리는데 부황으로 팔꿈치에 고인 피와 물을 빼주시면 한결 가벼워 질것 입니다 골반이 부었을 경우도 마찬가지구요 아주! 심할경우 몽우리가 -
작성자 럭키가이 작성시간17.02.05 생기는 경우도 있는데 몽우리를 잡고 터트린다고 생각하시면 됩니다.
그리고 아프다고 운동을 쉬어서는 안됩니다 이것이 어찌보면 무식한 방법일수도 있지만 팔꿈치가 더 맞물려서 훈련을 하다보면 안에 굳은살이 베이면서 아픈게 싹 없어지는 경우를 말합니다,어찌보면 골키퍼들의 성장통 이라 말할수 있겠네요
팔꿈치 아데를 사용 해 보시는것도 좋습니다 체육사 같은곳에 가시면 배구선수들 팔꿈치 아데 있습니다
도움이 되시길...