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[스크랩] [반찬] 일주일 반찬/오늘의 밥상

작성자신윤철선교사|작성시간19.02.01|조회수3,258 목록 댓글 0




1월의 마지막주 입니다.

정말 시간 빠르죠 ㅎㅎ 벌써 설이 다가오다니..;;;흠흠..

오늘 #일주일반찬

#메추리알장조림 #무짠지 #시금치나물 #숙주나물 #소세지채소볶음 #꽈리고추 #멸치조림 입니다.

꽈리고추 멸치조림은 제가 좋아해서 했어요 ㅋㅋ 푹 익힌게 맛있더라구요.

무짠지는 예전에 제가 만들었던거 여태 숙성시켜서 했습니다.

확실히 그때보다 색이 엄청 예쁘고 맛도 잘 들었어요 굿!!!




요건 #삼겹살 한상!

요렇게 준비했다가 먹기 직전에 굽기 시작해서

고대로 내가면 편합니다.

명이나물은 역시 울 친정엄마표가 짱이에요.

넘 맛있어요 >ㅁ<




요건 알바 안간 날 아침에 갑자기 밥 달라고 해서 후다닥 스팸 데쳐 넣고 김치 쫑쫑 썰어 넣어 만든

#김치볶음밥 입니다.

반숙 후라이만 올려달라고 하는 울 똥강아지;;;

톡 깨트려먹는 맛이 있다나요;;




간식으로 해줬던 #크랩샌드위치

속이 꽉 찼지요 ㅎㅎ

요것도 식구들이 좋아하는 샌드위치 중 하나에요.

빵과 크랩, 피클만 있으면 언제든 오케이~

고추냉이 넣어보세요.

더 맛나요 ㅎㅎ


삼겹살이 애매하게 한줄 반 남았길래 마저 구워서

울 으니 밥상 해줬어요.

한접시 분량이 딱 좋다네요 ㅎㅎ

근데 밥에 귀리를 넘 많이 넣었나봐요 =ㅁ=;;;;

색이 ㅎㅎ




요건 #갈치조림 한상

어찌나 무가 맛나게 졸여졌던지..전 무가 더 맛났어용 ㅎㅎ

생선조림 넉넉하게 해서 남은건 반찬 싹다 꺼내고 해서 동네지인들이랑 밥 해먹었지요^^;;

울 으니가 잘 먹는 생선 조림 중 하나에요.




요건 조만간 레시피 올릴 홈메이트 코티지치즈를 올려준 샐러드를 곁들인 #스테이크 한상과~

#프렌치토스트 입니다.

호주산 부채살이 괜찮길래 사와서 오일 넣고 허브솔트, 로즈마리 넣고 마리네이드 해준뒤에

구웠더니 부드럽고 괜찮더라구요.

우유 하나가 완전 유통기한 다되어가길래 코티지 치즈 만든건데 요것도 넘 맛나다구 잘 먹었어요^^




#갈비탕 한상입니다.

이제 사놓은 갈비탕 떨어져서 =ㅁ=;;

제가 종종 이용하는 농라 외에 농라마트가 있는데 거기서 산건데 한팩이 참 넉넉하게 나옵니다 ㅎㅎ

사진 속 갈빗대 같은데 거의 3대씩 와서 먹기 좋아요 ㅎㅎ




요건 식구들이 먹고 싶다해서 급하게 만들어본 #육회비빔밥 이에요.

고추장양념 진하게 해서

정말 재료라고는 상추랑 달걀노른자, 배만 넣고 밥이랑 비볐는데

넘넘 맛있더라구요.

강추립니다 ㅎㅎ

이래서 육회는 정말 밖에서 못 사먹어요 ㅠ-ㅠ 한근에 17,000-18,000원 사오면 세식구 완전 배터지게 먹어서리

;;; 나가서 사먹으면 택도 없는 금액인지라^^;;

이번주 맛있게 드시고 기운 내서 열심히 다들 화이팅입니다^^

전 알바 갈 준비하는 이시간에도 저녁엔 뭐하지를 고민하고 있어요. 흑..;;매일이 고민이네요 ㅎㅎ




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