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서바이벌쪽에 올린 글인데요 못보신분들 보세요 ^^

작성자『1팀』포즈| 작성시간09.07.09| 조회수321| 댓글 11

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  • 작성자 『1팀』포즈28 작성자 본인 여부 작성자 작성시간09.07.09 참고로 네이버에게 검색하면 지식높으신분들이 답변주셔서 칼로리 찾는거 그리 어렵지 않아요 ^^ 이왕 일기쓰시는거 칼로리까지 계산하시면 좋을꺼같아요 ^^ 한달 정도하면 박사될듯 ㅎ
  • 작성자 haemiri 작성시간09.07.09 근데 흰쌀밥이나 보리밥,팥밥,완두콩밥,흑미밥.....칼로리가 다 같은건가요???원래 그런거예요??
  • 답댓글 작성자 『1팀』포즈 작성자 본인 여부 작성자 작성시간09.07.09 검색해서 수정했어요 ㅎㅎ 확인용 ㅎ
  • 답댓글 작성자 haemiri 작성시간09.07.09 우와~~~자세히 올려놓으셨네요...^^근데 생각보다 밥이란 게 칼로리가 많네요...
  • 답댓글 작성자 『1팀』포즈 작성자 본인 여부 작성자 작성시간09.07.09 한국 사람은 밥심이잖아요 ~ 하루 세끼는 사실 먹어도 되요 (저녁만 적게 ㅋ)~ ㅋ 다만 탄수화물이 먼저 소비되고 지방이 소비되기때문에 밥을 너무 많이 먹으면 살이 잘 안빠질뿐이죠 ㅎ그래서 밀가루는 다이어트의 적 !!
  • 작성자 ghost122 작성시간09.07.09 와..저것들을 보니..멀 먹어야하나 후덜덜 해지네여
  • 작성자 『7팀』하니주니 작성시간09.07.09 우와.. 감사합니다. 흑흑흑... 과일은 괜찮은 줄 알았는데 참외 하나가 밥 반공기??? 그동안 살 안빠진 이유가 있었군요.. 앞으론 꼭 일기 쓸 때 칼로리 계산까지 해봐야겠군요..
  • 작성자 삼삼일녀 작성시간09.07.09 켁....밀가루 종류와 빵은 거의 죽음이군요....헉~
  • 답댓글 작성자 『1팀』포즈 작성자 본인 여부 작성자 작성시간09.07.09 탄수화물이 먼저 소비되고 지방이 소비되기때문에 밀가루는 다이어트의 적 !
  • 작성자 목표는45아잣! 작성시간09.07.10 제가 순대를 완전 완전 사랑하는데 순대에 대한 자세한 정보가 있네요 좋은정보 감사해요~
  • 작성자 {DMZ}+rainbow 작성시간09.07.13 우와 이많은걸 어케 프린트라도 했음 좋겠는데 칼로리보다 GI로 더 알고싶어요
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