어제 콩 삶아서 오늘 아침에 첨으로 먹어봤네요
여기서 글 읽고 참고해서 반신반의하며 쪄봤는데요..
오...한번에 성공했답니다..맛도 좋구요.. 그래서 도움 드리고자 글 올립니다
일단 그저께 밤 10시정도에 콩 씻어서 불렸습니다...
전기밥솥사면 계량컵 있잖아요...그걸로 4컵 퍼서 불렸어요
그리고 어제 저녁에 퇴근후에 대략 저녁 6시 30분 경... 밥솥으로 고고싱~
콩이 두배크기로 커져있더라구요.. 불려둔 물 대충 빼서 버리구요
콩을 전기밥솥에 붓구요... 물은 음... 종이컵으로하면 3분의 1정도 부었어요...
물안넣을려니.. 왠지 좀 찝찝해서 ...^^
글구 전기밥솥에 잡곡/현미 모드로 해서 올렸어요...
그랬더니... 와..... 밤맛같은 맛있는 삶은콩이 완성 되었답니다...
맛있더군요....
제가 검은콩을 원래 별로 안좋아하는데요...맛 괜찮더라구요..밤같았음..
글구 저는 혼자 자취하기때문에 밥도 항상 냉동실에 넣었다가 전자렌지에 데워먹는데요..
콩도 나눠서 냉동실에 넣을려고..... (주인장님도 그렇게 했다고 하더라구요...^^)
봉지랑 종이컵을 준비했죠..
어떤분이 종이컵으로 두컵씩이 일회 분량이라해서.. 두컵씩해서 봉지에 나눠 담으니
딱 4봉지 나오더군요....
4일치 해결된거죠...
내친김에 2kg짜리 검은콩산거... 계량컵에 몇컵 나오는지 부어서 넣어보니..
총 17컵 나오더라구요... 그니깐 전 2kg짜리 하나 사면 17일 정도..
한달에 4kg정도 먹음 되겠구나하고 계산나오구요...
여기까지 제가 검은콩 쪄본거 말씀 드렸구요......
글구 오늘 아침... 룰루랄라 기분 좋게 냉동실에서 하나 꺼내서 전자렌지에 돌리고
먹었죠.... 생각보다 엄청 많더라구요...
먹어도먹어도 안 줄어듬...
전 맛이 이상해서 못먹는게 아니라..양이 많아서 못 먹겠더라구요...
그래서 반공기먹고..... 남은건 다시 냉동실로 ㅋㅋㅋ
내일부터는 종이컵으로 한컵만 먹으려구요 ㅎㅎㅎ
밥먹은지 3시간정도 경과한 지금 배고픈거 전혀없구요...
기분도 상당히 좋네요...
음... 콩먹는건...정말 어렵지않고..괜찮은듯해요..
맛도 괜찮아서... 먹기도 좋고
저녁때도 콩 종이컵으로 한컵 먹을까 생각중인데요...
콩도 넘 많이 먹으면... 몸에 안 좋을까요??? 그게 궁금하네요...
점심은 평소와 같이 할거구.. 저녁을 좀 줄여야할듯한데... 어떻게 할지 지금 고민중이랍니다..
좋은의견있음..좀 알려주세요 ^^
그럼 모두들 즐건 다이어트해요~!!!