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작성자 배은하 작성시간12.03.13 운동시책임자의지시에따라주십시요.안전을위하여 불필요한 소지품을 제거하고 간편한 복장을 착용하십시요.양쪽 발판에올라선다음"START"버튼을누르십시요.무리한 회전을 금하고 적정한 회전력으로 서서히 시작하십시요. 위험발생 예감시 비상 스위치로 누르십시요.프레임 하단부에 전원 스위치 온시키면 계기판에 램프가 켜지고 전원이 공급된다. 시작버튼을 누르면 3초후 부터 출발하고, 멈춤버튼을 누르면 서서히 속도감속 후 정지한다. 업버튼을 누러면 씩 속도 증가하고, 다운버튼을 누르면 씩 속도 감소한다. 업버튼을 누르면0.1%씩 상승, 다운버튼을 누르면0.1%씩 하강
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작성자 배은하 작성시간12.03.13 사용하시기 전에 반드시 주의사항을 꼭 읽으시고 올바르고 안전하게 사용하십시요.제품을 올바르게 사용하여 위험이나 물적손해를 미리 방지하기 위한 내용이므로 반드시 지켜주십시요.심장질환,고혈압,관절염,류마티스,통풍 및 기타 질병을 가지고 있는 사람과 임산부는 전문지도자 및 의사와 상담 후 본 제품을 사용하여 주십시요.평소 운동을 규칙적으로 하지 않은 사람은 처음부터 과한 운동은 삼가 해 주십시요.사용중 몸에 이상이 느껴지면 바로 운동을 멈추어 주십시요.사용중 유아,어린이,분별력이 떨어지는 사람(정신 장애자)이 접근하지 못하게 하십시요.
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작성자 배은하 작성시간12.03.13 정기적인 유지보수는 기계의 수명을 연장시켜 수년 동안 정상적으로 작동하도록 해줍니다. 부정확한 혹은 과도한 방법으로 기계를 사용하지 마십시요. 일상점검.기계의 몸체 및 운동부를 부드러운 천을 이용하여 닦아 주십시요. 윤활제로 슬라이딩되는 부위에 도포하여 마찰에 의한 기계손상을 방지시켜 주십시요. 윤활제는 1개월에 1회 정도 필히 사용하여야 합니다. 벨트 연결부나 프레임에 조립된 볼트, 너트의 조임 상태를 점검해 주십시요. 벨트가 느슨할 경우 벨트 장력조정을 해 주십시요