[๊ด์ ๊ตฌ]๐๊ตฌ๋ก๋์งํธ๋จ์ง์ญ PT์ต ์ ์ผ์ค์ง 1ํธ์ , ์ ๋ ํํธ ๋ชจ์ง / ์ ๊ท ์ต์ฐ์ ๋ฐฐ์ ๐
์์ฑ์์ ์ผ์ค์ง๋งค๋์ ์์ฑ์๊ฐ26.06.05์กฐํ์17 ๋ชฉ๋ก ๋๊ธ 0| ์๋
ํ์ธ์, ์ ์ผ์ค์ง ๋ํ ๊น๊ธฐ๋ฒ์
๋๋ค. ์ ํฌ๋ ๋จ์ํ ๋งค์ถ์ ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ ๋ถ๋ณด๋ค๋, ๋ถ์กฑํ๋๋ผ๋ ๋ฐฐ์ฐ๋ ค๋ ์ด์ ๊ณผ ์์ธ๋ฅผ ๊ฐ์ง ๋ถ์ ์ฐพ๊ณ ์์ต๋๋ค. ํ์ฌ ์ ์ผ์ค์ง์ ํผํธ๋์ค์ต์ผ๋ก์ย ๋ธ๋๋ํ๋ฅผ์ถ์งํ๋ฉฐ ์ง์ ์ ํ์ฅํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์์ ํจ๊ป ์ฑ์ฅํ๊ณ , ํธ๋ ์ด๋๋ฟ๋งย ์๋๋ผ๋ธ๋๋ฉ๊ณผ ์ง์ ์ด์์๋ ์ ๊ทน์ ์ผ๋กย ์ฐธ์ฌํด์ฃผ์ค์ ์๋์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์์ ์ ์ธ ์์ ํ๊ฒฝ์ ์ ๊ณตํ์ฌ ํธ๋ ์ด๋๋ก์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ ์ด์์ ์ญํ ๋ก ์ฑ์ฅํ์ค ์ ์๋๋ก ์ ๊ทน ์ง์ํ๊ฒ ์ต๋๋ค. ํจ๊ป ์ฑ์ฅํ ์์ง๊ฐ ์๊ณ , ์ธ์ฑ์ด ์ข์ ์ ์๋์ ๋ชจ์๊ณ ์ถ์ต๋๋ค. ์ ๋ํ ์ ์๋๋ค์ด ์๋ถ์ฌ์ ๊ฐ๊ณ ์ผํ์ค ์ ์๋๋ก ์ต๊ณ ์ ๋ธ๋๋๋กย ์ฑ์ฅ์์ผ๋๊ฐ๊ฒ ์ต๋๋ค. ์๋ก์๊ฒ ์ข์ ์ธ์ฐ์ด ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค. โธป | ์ง์ ๋ฐฉ๋ฒ โข์ด๋ฉ์ผ: yours_gym21@naver.com โข์ ํ ๋ฌธ์: 010-9123-3149 ์ด๋ ฅ์์ ์ฌ์ง์ ์ด๋ฉ์ผ๋ก ๋ณด๋ด์ฃผ์๋ฉด ๋น ๋ฅด๊ฒ ๊ฒํ ํ๊ฒ ์ต๋๋ค. ๊ถ๊ธํ ์ฌํญ์ ์ธ์ ๋ ์ง ๋ถ๋ด ์์ด ์ฐ๋ฝ ์ฃผ์ธ์ย โธป | ์ ์ผ์ค์ง ๊ณต์ ์ฑ๋ ๊ณต์ ๋ธ๋ก๊ทธ https://blog.naver.com/yours_gym21ย ์ธ์คํ๊ทธ๋จ 1ํธ์ https://www.instagram.com/yoursgym_ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ 2ํธ์ https://www.instagram.com/yoursgym_2 ์ธ์คํ๊ทธ๋จ 3ํธ์ https://www.instagram.com/yoursgym_3 ์ฝ์ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋ํ ๊น๊ธฐ๋ฒ ์ฌ๋ฆผ |
ย
๋ค์๊ฒ์