๐์ธ๊ณํ์ ๋ค์๐คฉ ๋ ธ์๊ตฌ ์ต๋ ์์คํ ๋ถ๋ฅด์คํ์ง์์ ํธ๋ ์ด๋ ์ ์๋์ ๋ชจ์งํฉ๋๋ค. (IFBB ํ๋ก ๊ทผ๋ฌด)
์์ฑ์๋ถ๋ฅด์คํ์ง์์ฑ์๊ฐ26.06.17์กฐํ์22 ๋ชฉ๋ก ๋๊ธ 01. ํ์ฅ๊ธ ํธ๋ ์ด๋
๊ธฐ๋ณธ๊ธ(130๋ง์) + ๋งค์ถ์ ๋ฐ๋ฅธ ๊ตฌ๊ฐ(์ต๋58%) + ์์
๋ฃ + ์ปค๋ฏธ์
+ OT์์
๋ฃ + FC ์๋น
2. ์ผ๋ฐ ํธ๋ ์ด๋(์ค์ /์คํ)
๊ธฐ๋ณธ๊ธ(100๋ง์) + ๋งค์ถ์ ๋ฐ๋ฅธ ๊ตฌ๊ฐ(์ต๋58%) + ์์
๋ฃ + ์ปค๋ฏธ์
+ OT์์
๋ฃ + FC ์๋น
#3๊ฐ์ ์ด์ ๊ทผ๋ฌด์ ๊ธฐ๋ณธ๊ธ ์ธ์
โ
2. ํํธ / ์ด๋ณด์ ๊ฐ๋ฅ
โ
<๊ทผ๋ฌด๋ณต์ง>
1. ํด๋ฌด์ผ ์์จ์ ํ์ (ํ์ผ, ์ฃผ๋ง ๋ชจ๋ ๊ฐ๋ฅ)
2.์ํฌ์ธ ๋งค์ถ 100%์ธ์
3.๋ณธ์ธ SNS๋ก ์ ๊ท ์ ์
์ ๋งค์ถ ์ธ์ผํฐ๋ธ 60%์ง๊ธ
4.๊ธฐ๋ณธ 7์ผ ํด๋ฌด + ๋ชฉํ ๋งค์ถ ๋ฌ์ฑ์ ์ธ์ผ ์ง๊ธ
5. ์ฌ๋ฆํด๊ฐ ๋ฐ ๋ช
์ ํด๋ฌด ๋ณ๋ ์ถ๊ฐ ์ง๊ธ
6.๊ธฐ๋ณธ์์ฌ ๊ตฌ๋น(์ฃผ๋ฐฉ, ํด๊ฒ์ค)
7. ๊ทผ๋ฌด ์๊ฐ ๅ
ง ์์ ๋กญ๊ฒ ์์ฌ, ํด์ ๊ฐ๋ฅ
โ
๋ณต์ง ํํ์ ํญ์ ์ ์ฐจ ๋ค์ํ๊ฒ ๋ํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
- ์ด๋ ฅ์ : jehm108@naver.com๋ก ๋ณด๋ด์ ํ
- (010-9076-1549)์๊ฒ ๋ฌธ์ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค