그린공간운동연구소 PRACTICAL SERIES 02
Green Place Movement Institute (GPMI)
Evidence-Based Movement Education
✅️ 거북목 & 일자목 움직임 해석과 재교육 전략
Cervical Movement Re-education
이번 교육에서는
단순 자세 교정이 아닌,
“목 움직임을 어떻게 해석할 것인가”
를 다룹니다.
✅️ Cervical Biomechanics
경추 움직임의 생체역학적 이해
✅️ Movement Compensation Pattern
움직임 보상 패턴 해석
✅️ Cervicothoracic Movement
경흉추 움직임 전략 접근
✅️ Scapular Control Strategy
견갑대 조절 전략 해석
✅️ Rib Cage & Breathing Pattern
호흡과 흉곽 움직임 패턴 접근
✅️ Deep Neck Stabilization
경추 안정화 전략
우리는 단순히
“뭉친 근육” 만 바라보지 않습니다.
같은 거북목·일자목이어도
움직임 전략과 기능적 문제는
다르게 나타날 수 있습니다.
이번 교육은
관찰 > 가설 > 전략 > 재검증
흐름을 직접 경험하는
실기 중심 세미나로 진행됩니다.
(게시물에 언급되지 않은 다양한 검사, 평가 및 운동 적용도 함께 실습합니다.)
✅️ 소수 정예 집중 교육 (5명 제한)
✅️ 수료증 제공
깊이 있게 배우고 싶은 분들과 함께하겠습니다.
📍교육일자
2026년 8월 23일 (일) 12:00-15:00
📍 교육장소
그린공간운동센터 미금점 별관
📩 신청 및 문의
010 9312 7915
DM 또는 안내된 연락처로 부탁드립니다.
