[유아체육]훌라후프를 활용한 활동

[운영자]

활 동 목 표	후프에 익숙해진다.      신체의 평형성과 민첩성, 그리고 순발력을 기른다.
준 비 물	후프 - 대형, 중형, 소형

지 도 내 용	세 부 지 도 내 용
징검다리 건너기	- 후프를 바닥에 일정 간격을 두고 깔아놓고 징검다리 건너기를 한다.     - 2인 1조로 후프 2개를 바닥에 놓고 징검다리 건너기. 한 친구가 뛰어 넘으면 다른 친구는 뒤에        있는 훌라후프를 빨리 다시 앞으로 갔다 놓는다.
후프 빠져나가기	- 두 그룹을 나누어 한 그룹이 후프를 세워서 잡고 터널을 만들면 다른 그룹은 후프 터널을        빠져 나간다.   ※ 후프의 대형을 여러 가지 형태로 응용할 수 있다.
후프 던지고 받기	- 후프를 위로 던지고 받기, 후프 위로 던져 몸으로 통과하기     - 2인 1조로 던지고 받기, 던져서 몸으로 통과하기
후프 굴리기	- 후프를 바퀴처럼 굴리기,  2인 1조 후프 굴려 주고 받기     - 후프 굴리며 반환점 돌아오기 ( 개임으로 진행하면 효과가 좋음 )
후프 돌리기	- 후프 돌리기 ( 허리/팔/머리/발 등을 이용해서 돌리기 ) 등
후프 줄넘기	- 후프를 이용해서 줄넘기를 하기

출처 : 네이버 블로그