내 맘대로 11주 4일차 (네거티브)

작성자BB말코|작성시간26.06.06|조회수135 목록 댓글 0

집에 온 뒤에도 해가 떠 있어서 좋아했는데 30분 만에 해가 졌네요.

오버헤드프레스
20KG 10 X 2SET
60KG 5
65KG 5
70KG 5
75KG 5
80KG 5 X 2SET

벤치프레스
100KG 5
105KG 5
110KG 5

바벨컬
40KG 10 X 2SET

오버헤드 익스텐션
40KG 17 X 2SET

차를 불렀는데 너무나 저렴한 가격
이유가 있었다.