[서울_관악산] 트레일 러닝

[소금자]

안녕하십니까 이종 형님 누님들, 소금자입니다.

얼마전, 친구들과 '군산 벚꽃 마라톤' 갔다와서, 러닝이랑 트레일 러닝에 좀 관심을 갖게됐습니다.

사실 원래도 제가 운동이나 몸쓰는거 좋아해서, 웨이트는 항상 꾸준히 해왔는데,

요즈 날도 좋아서 러닝 & 트레일 러닝을 시작했습니다.

유튜브나 인터넷 이곳 저곳을 찾다보니, '서울 둘레길'이라는 재밌는 녀석을 발견했네요

[서울 둘레길]

서울 내, 산책 & 트레일 러닝을 할 수 있는 코스를 정리해 놓은거 같은데,

올해는 요 녀석을 좀 깨봐야 겠다는 목표가 생겼습니다.

마침 관악산도 집 근처라, 얼마전 한번 정상 갔다 왔는데, 오늘 마침 쉬는 날이기도 해서 한번 둘레길 트레일 러닝에 도전을 해봤습니다.

사실 원래 정말 서울 둘레길 코스 [11코스 - 관악산 / 사당역 <-> 관악산역] 

를 계획했어요, 코스도 5.7KM밖에 안되고 그냥 가볍게 뛰고 오자 했는데

중간에 표지판에 연주대 보고 갑자기 눈 뒤집혀서 연주대 찍고 오자 마음먹고 바로 진로 틀었습니다.

서울 둘레길 코스 11 - 관악산

원래 코스는 이랬습니다. 사당역에서 내려서 관악산역으로 가는 코스

최초 힐포인트

관악산 많이 타보신분들은 아시겠지만, 우선 여기서 최초 보급을 해야합니다.

전 트레일러너이기 때문에, 깡 좋게 500ml 생수 한병만 사서 뜁니다.

사탕 캔디 그딴거 안삽니다.

관악산 안내도

관악산 안내도입니다. 사실 맵 봐도 그냥 본능으로 가게 되어있습니다.

서울 둘레길 안내판

서울 둘레길이 목적이라면, 요런 이정표를 잘 보셔야 합니다. 주황색 원에 솟대? 같은 표식이 둘레길의 방향과 위치를 알려줍니다.

첫 관문

사당역에서 출발하셨다면, 이 관문을 봄으로써, 본격적인 관악산 등정에 참전하신겁니다.

둘레길 표식

사진 상단쪽에 주황색 끈으로 된 표식 보이죠? 저게 둘레길 표식입니다.

사실 둘레길은 길이 잘 다듬어?져있어서 이상한길 잘 안나오고, 길따라 표식따라 쭈욱 가시면 됩니다.

둘레길 코스

제가 원래 707, 소방관 출신 홍범석 유튜브 채널 많이봐서 요런 트레일 러닝코스에 좀 로망이 있었는데, 둘레길이 좀 채워줄 것 같습니다.

그러다 갑자기 연주대 표지판 보고 그냥 연주대 로 돌격했는데, 가는 여정이 꽤나 험난했습니다

절벽 로프

체력 믿고 걍 냅다 뛰어 올라와서, 길도 제대로 못찾겠더라구요, 그런데 로프보고 안심 아닌 안심을 하고, 저기로 로프타고 올라갔습니다.

관악산 - 국기봉

그냥 길 따라 쭉 왔는데 연주대는 아니었고, '국기봉'이였습니다.

여기서부터 계속 고난의 행군 시작... ㅠㅠ  국기봉 찍고, 기왕 왔으니 연주대 까지 가자 해서 계속 행군

국기봉에서 바라본 연주대

하 진짜 저기가 연주대인데, 진짜 막막하더라구요. 솔직히 어제 하체운동까지 해서 하체 진짜 개털린 상황이였는데, 경치는 엄청 좋더라구요.

근데 진짜 당 보충될거 하나도 없고, 생수도 1개 뿐이라 조절하며 마시고 다시 강행군

서울에 있는 산이라 만만하게 보시면 안됩니다.

메인 코스들은 정비가 잘 되어있는 편이지만, 그래도 저처럼 체력믿고 까부는 사람들은 그냥 길 개척해서 가는데 진짜, 큰일났다 생각했습니다.

솔직히 어떤 길이 맞는지 모르고 걍 목적지 보며 갔습니다. 

연주대 가는 길목

아니 대체 이런 바위산에 어떻게 저런 계단과 난간을 지었는지 ㄷ ㄷ

연주대

여기가 바로 관악상 정상인 연주대 입니다.

올해 초 유퀴즈에서 역술인이 인생 잘 안풀릴 때 관악산 세번 가라 해서 요즘 사람 미어 터집니다. ㅋㅋ

근데 진짜 사람 많더라구요.

예쁜 레깅스 입은 여자들 많아서 진짜 개깜놀 했습니다. 

외국인들도 종종 보이더라구요

힐포인트

진짜 오아시스, 힐포인트입니다.

저기서 포도맛 폴라포 사먹었는데 진짜 개꿀맛입니다. 가격은 3천원,

합리적인 가격이라 생각됩니다. 진짜 저 폴라포 아니었으면 낙오될 뻔,,, 카드 안되고, 현금 & 계좌이체만 가능합니다.

인증샷 대기줄

진짜 인증샷 찍으러 사람들 많이 왔습니다. 전 초행이 아니기 때문에 패스, 줄 설 힘도 없었어요... ㅠㅠ

계곡물

얼마전에 비가와서 그런지, 이젠 물이 좀 흐르더군요

산행 루트

사당역 -> 국기봉 -> 연주대 -> 서울대공학관

운동 데이터

진짜, 거의 김신조 루트급 하이킹이였네요... 

형님 누님들은 너무 무모한 산행 하지 마시길 허허...

그럼 전 이만, 남은 연휴 일정 잘 즐기세용

[이규성님]

저 축구공이 연주대군요.
관악토박이였는데 한번도안가본ㅋ

[소금자]

ㅋㅋㅋ 함 가보셔서 좋은 기운 받아가세요 ㅋㅋ

[아마도그건]

성님 요게 연주대고 축구공은 기상관측소입니다ㅎㅎ 안에 들어갈수 있어서 자녀분이랑 다녀오셔도 좋읍니다^^

[이규성님]

아마도그건 

[아마도그건]

제가 다녀온것처럼 좋네요^^ 건강미 뿜뿜 아주 멋지십니다. 👍