선릉역 4번 출구에 위치한 국내 최대 규모의 격투기 멀티짐 팀파시 강남 안내 입니다.
팀파시 강남은 본관 MMA 트레이닝, 별관 타격 및 기능성 운동 트레이닝을 진행합니다.
본관 주소:강남구 역삼동 707-9 지하, 별관 주소: 강남구 역삼동 707-7 지하
*본관과 별관 거리는 도보 1분 이내입니다. 본관,별관 180평 규모의 멀티짐입니다.
코치진: 남의철,권배용,김희승,김내철,김호준,사무엘,김지연,송요진,최신호,박창세,위승배
시간표
본관사진
별관 사진
팀파시 강남 단체 응원 사진
본관 찾아 오시는길
문의 전화 02-565-6634
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아래는 팀파시 스트라이킹 짐 기사
지난해 첨단 시설과 체계적인 트레이닝 시스템을 도입하며 종합격투기 체육관 사업에 신선한 바람을 일으킨 명문 팀파시강남이 또 한 번의 개혁을 꿈꾼다.
팀파시강남은 최근 본관 옆 건물에 스트라이킹짐(별관)을 개관했다. 1개월 넘게 내부공사를 실시한 끝에 지난주 임시 오픈했으며 이번 주부터 정상적으로 운영하고 있다.
팀파시강남의 경우 처음에는 무리가 없었으나 회원들이 점차 증가함에 따라 규모와 시설의 한계를 느낄 수밖에 없었다. 이에 공간을 늘리는 동시에 프로그램을 체계화시켜 일반회원들의 만족도를 높이고 선수들을 훈련에 더 집중시키기 위한 목적으로 스트라이킹짐을 계획했다.
특히 그동안은 선수부와 일반부가 엮여서 선수부 훈련에 지장을 초래하는 경우가 잦았는데, 앞으로는 이런 단점을 완벽히 해소할 것으로 예상된다. 또한 본관의 경우 인원이 붐비기도 하지만 바닥이 약해서 기능성 트레이닝을 제대로 실시하기에 어려운 점이 있었다.
스트라이킹짐은 말 그대로 타격기가 기반이 되며, 여기에 기능성 트레이닝인 컨디셔닝 및 스트렝스를 접목시켰다. 일반부는 이곳에서 킥복싱과 기능성트레이닝이 접목된 운동을 배울 수 있고, 선수부는 기능성 트레이닝만 실시한다.
이에 팀파시강남측은 수련생들이 최고의 혜택을 누릴 수 있게 됐다는 점을 강조한다. 둘 중 한 곳에만 등록해도 언제든지 본관과 별관(스트라이킹짐)을 오가며 운동할 수 있다는 것이다. 본관에서는 종합격투기 클래스만 진행되기에 이전보다 특화된 교육을 받을 수 있다.
내부 시설은 국내 최고수준을 자랑한다. 규모는 80평 정도로 매우 넓다고 할 수 없지만 장소가 길게 빠져 써킷트레이닝 같은 기능성 트레이닝을 하기에 매우 적합하고, 야심차게 기획한 복합구조의 사다리는 근력향상에 큰 도움을 줄 것으로 보인다. 또한 80인치가 넘는 초대형 모니터도 빼놓을 수 없는 자랑거리며 냉난방시스템과 라커룸 및 샤워실 시설은 거론할 필요가 없을 정도다.
특히 스트라이킹짐은 여성들을 특별히 배려한 점이 눈에 띈다. 여성 라커룸과 샤워실을 별도 설치한 위층에 배치했고, 남성샤워실에 비해 공간도 넓다. 오전 클래스는 여성들에 한해 운영된다.
팀파시측은 현재 선수들로 구성된 9명의 코치를 운용하고 있으며, 코치들은 2~3명씩 구성돼 본관과 별관(스트라이킹짐)의 오전과 오후 수업을 돌아가며 담당한다. 스트라이킹짐은 현재 킥복싱과 기능성트레이닝이 조화된 클래스만 진행되지만 추후 두 과목을 분리시킬 가능성도 배제하지 않고 있다. 클래스는 오전의 경우 10시 30분, 12시에 시작되며 오후 5시 30분부터는 1시간 단위로 계속 진행된다.
팀파시강남 위승배 감독은 "과거 본관을 오픈할 때 종합격투계의 스타벅스가 되겠다고 말한 적이 있는데, 이젠 그걸 넘어 구글이 되고 싶다. 그룹트레이닝과 영상트레이닝의 접목으로 진정한 혁신을 보여주겠다"며 "아울러 국내 종합격투기 체육관의 롤모델로 이 분야의 비즈니스 전체를 선도하겠다"는 당찬 포부를 밝혔다.