적정 몸무게: (신장-100) x 0.9
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댓글 35
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작성시간 19.10.20 치 174 고도비만이군83
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작성시간 19.10.20 뭐여?!?!30키로를 빼야하는거여?!?!?!?!
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작성시간 19.10.20 키181cm인데
이번에 킥복싱 대회 때문에 80키로까지 쫙 뺐는데 내가 봐도
말랐고 주변에서도 말랐다고 할 정도로 살이 없었음.
근데 181에 80이 과체중이라고?
근육없이 순수 지방으로만 되면 과체중이 될듯 -
답댓글 작성시간 19.10.20 저도 188 90키로인데 80키로까지뺐는데 보기싫을정도로 말랐다고 다시 10키로찌은상태입니다 지금도 90이지만 호리호리하고 건장한정도로보여요
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작성시간 19.10.20 평생 매우 위험했네요....