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• 작성시간25.08.21 영조형이 그렇다면 그런거

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• 작성시간25.08.21 ㅋㅋㅋ 봉주형이 좋다잖아요 ㅋㅋㅋ

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• 작성시간25.08.21 난 저거 안되던데!!

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• 답댓글 작성시간25.08.21 저거 어려움 ㅋㅋ 리듬감 없으면 안됨 ㅋㅋㅋㅋ 탈춤됨 ㅋㅋㅋ

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• 답댓글 작성시간25.08.21 구석에서 숨어 연습 하다가 포기했어요! ㅋ

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• 답댓글 작성시간25.08.21 짤이 그때 찍은건가봐요.

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• 작성시간25.08.21 잘했던 사람 말이 무조건 옳은건 아님 저렇게 몸푸는게 뭐 안될게 있나 시대가 몇십년 흘렀는데 만약 킵초게가 하라그러면 어쩔거임?ㅋㅋ

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• 답댓글 작성시간25.08.21 안해요

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• 답댓글 작성시간25.08.21 근데 문제는 몇십년이 흘러서 훈련 방식도 다양해지고 , 훈련할 수 있는 환경도 좋아지고 , 영양도 더 좋아졌는데 아직도 저 두 사람을 이기는 선수 , 인물이 안나오고 있죠 ㅜ ㅜ

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• 답댓글 작성시간25.08.21 과격한 운동전에는 당연히해야하는게 맞죠.. 근데 단거리도 아니고 런닝은 런닝 그자체가 가볍게 온몸을 푸는거이기도하니깐요.

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• 답댓글 작성시간25.08.21 킵초게가 하라면 해야죠 근데 안했자나요

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• 작성시간25.08.21 가르치고 돈 받아 먹을라믄 머라도 해야지 안그래요. 영조형. 그리고 형들은 타고 났잖아.

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• 작성시간25.08.21 ㅋㅋㅋㅋ 저거 하면 부상도 안당한다고 유튜브에서 그러던데 진짜 효과 있나요??

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• 답댓글 작성시간25.08.21 냅다 뛰는거보단 당연히 낫겠죠? 현대인 같이 일상생활에서 활동량이 극도로 낮은 경우엔 더욱더

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• 작성시간25.08.21 영조형은 타고난 천재형이라 저런 거 안 했을지도..근데 봉주햄 웃음에는 많은 의미가..

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• 작성시간25.08.21 영조형은 단순 준비운동땜시그런게아니고 요즘 러너들 장비부터 쓸때없는것들을 너무 많이해서 더그러는거같은데ㅋㅋㅋ
  기초도 안된것들이 앞서나가니까

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• 작성시간25.08.21 준비운동 나쁘지 않은거 같은데 그럼 준비운동으로 뭘 하고들 뛰시나

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• 작성시간25.08.21 전성기때 이봉주 다리근육
  진짜 슈퍼초 말벅지ㄷㅡ

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• 작성시간25.08.21 아재요 아재같은 월클이랑 일반인이랑 같으요 운동능력자체가 다른데 필요할수도있지요

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• 작성시간25.08.21 정보가 너무 넘치는데 거기서 맞고 아니고 구별도 안되니 이것도 해보고 저것도 해보는거
  기본도 안되어 있다보니 이것저것 막하는거지 선수할것도 아니고
  근데 만약 선수들이 정확한 과학정보값 없이 따라한다면 문제가 되지 않을까.
  옛부터 앞서간 자의 발걸음을 따라가는것 부터가 시작이라 했으니

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