위고비, 마운자로 무지성으로 맞으면 안되는 이유.jpg

[몰리브덴]

운동, 식단 병행 필수

[필웨]

식단 운동 병행

[핑꼬핑부]

끊으면 요요는 무조건오는거고 약먹을동안 좋은식습관을 버릇들이고 가벼워진몸으로 운동을 많이 하면 유지할 확률이 올라가기는 하겠지요. 1년만지나도 마운자로로 뺀사람들 대부분 원상복귀될거같아요

[호월좌]

주위에 이거맞는사람들 공통점이 평소에 운동은안했음 그러다 이거맞으면서 요요안오게끔 각자 그럴싸한계획들이있음

[맹구스]

사람은 적응의 동물이죠. 새 식단에 작응하면 맛납니다.

[kay88]

저는 당뇨 때문에 오젬픽 보름째인데 이제 속 미식거림 좀 없어졌네요! 처음엔 밥을 거의 먹지 못해서 위에 의사쌤이 말한대로 고칼로 빵이나 초코바등을 찾게 되더라구요! 진짜 먹기 편하니까... 지금 딱 4kg 정도 빠졌는데 어제부터 약간씩
식사가 가능해져서 운동 병행하고 있네요. 무엇보다도 혈당이 식후 200 넘었는데 지금은 110~140정도 나오네요! 오젬픽이 마운자로나 위고비 삭센다에 비해 체중 감량효과는 적지만 확실히 당뇨치료에는 효과가 좋은 가보네요!!