족저근막염 알기

종아리 뒷근육 뭉침도 발바닥 통증으로 이어질 수 있습니다. 종아리쪽도 잘 풀어주세요.

괜찮다가도 잊을만하면 한번씩 터짐 일주일지나면 또 괜찮아지고 평생 달고살아야겄다

저는 엄지 정강이쪽으로 최대한 쫙 땡기고 발바닥 아치 아프도록 꾹꾹 누름. 지금은 음슴

병원가서 생돈 날리지 말고 알맞는 깔창 찾아보세요!!강추합니다!!
몇개월을 아파서 약먹고 난리 치다가 혹시나 해서 깔창 몇개 사서 신어보고 .. 딱 맞는 거 찾아 신었더니 한달 좀 지나니 지금은 깔창 안깔고도 그냥 운동도 하고 다함다!!
깔창비 총 5~6마넌 들었음 만원대 중반만 해도 괜찮은거 많아요~!!

추천좀요