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댓글 29
댓글 리스트-
작성시간 26.08.22 지금 몸이 딱 가운데인데
아침 그릭요거트 블루베리 견과류
점심 일반식
저녁 그릭요거트 계란
일주일에 1-2번 5km러닝
주말 토요일은 무조건 술자리
확실히 식단이 중요한 듯 -
작성시간 26.08.22 오른쪽이 건강하지않는몸같네요
중앙이 딱좋습니다ㅋ -
작성시간 26.08.22 맨 오른쪽 건강할거 같지만
막상 보면 뭐가 망가져 있음.
심지어 20대에 몸짱이 심부전 와가지고 요단강 건널뻔한 사람 있고
첫번째 사람이 더 건강하고 오래 사는경우가 많더라구요 -
작성시간 26.08.22 식단조절을해야 배에 11자가능
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작성시간 26.08.22 가운데 정도에서 정체되고 끝나는 경우가 대부분