댓글 리스트
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작성자 스티그마 작성자 본인 여부 작성자 작성시간12.05.17 이태옥 : 정신건강을 위한 세 가지 지침서 참고하겠습니다.
교수님 말씀처럼 내 몸의 주인은 바로 내 정신임을 잊지 않겠습니다.
참고로 저 요즘 건강을 위해 하루 5km걷는데 너무 좋아요. 처음에는 힘들었는데 적응되니 탄력이 붙고.. 종종 뛰기도 합니다. 그로인해 정신도 맑아지고 몸은 상쾌해지고..ㅎ
꼼꼼함으로 집중과 웃음.. 절로 힘나네요^^ㅋ
교수님.. 오늘도 멋진 강의 감사드리며 즐거운 저녁 이어가세요..♥
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작성자 스티그마 작성자 본인 여부 작성자 작성시간12.05.17 배상구 : 몸의 모든 세포가 건강 하다면 정신도 영도 건강 하다는 증좌 입니다 반면 영혼이 십자가와 통로가 잘 연결 되어 있다면 정신도 육신도 강건 하다는 증거 입니다
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작성자 스티그마 작성자 본인 여부 작성자 작성시간12.05.17 유인산 : 정신집중, 유산소운동, 웃음...오늘 저녁은 큰웃음으로 마무리 합니다. 하하하하하. 큰게 웃는 저녁되셔요. 고맙습니다
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작성자 스티그마 작성자 본인 여부 작성자 작성시간12.05.17 김기서 : 전 좀 다른 이야기를...
올라오는 댓글을 보다보니...
문득...
내가 아끼는 사람들이 서로 좋아한다는 것.
그것을 정말 시원하게 축하해 줄 수 있다는 것.
너무 멋지지 않은가요.
인생은 항상 예측할 수 없는 일들 투성이라 계속 살아갈 수 있는게 아닌가 싶내요.^_^
많은 분들이 하시는 글,말들을 보니...
이런생각이 들어 생뚱맞게 적어 봅니다.
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작성자 스티그마 작성자 본인 여부 작성자 작성시간12.05.17 김정훈 : 말씀처럼 정신건강이 나빠지면 부정적인 말을 많이 하게 되는것 같습니다. 일부러라도 긍정적인 생각을 하고 부정적인 말, 남에 대한 말을 안하도록 노력해야겠네요. 또 일부러라도 웃도록 해야겠습니다. 오늘 강의 좋았습니다. 감사합니다.
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작성자 스티그마 작성자 본인 여부 작성자 작성시간12.05.17 김인철 : ☆항상멘토님의말씀은정곡을찌르는것같네요!모든시작은정신!그리고행동!
☆ 미인대칭하라는말!
*미소짓고!
*인사잘하고!
*대화잘하고!
*인사잘하는사람!
*자신을챙겨건강을살펴지속적으로운동하는삶을만들어가는사람!
☆좋은말씀감사합니다!
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작성자 스티그마 작성자 본인 여부 작성자 작성시간12.05.17 임영남 : 요즘 저가 이런 정신에 걸려있는듯 합니다. 물론 산전수전 공중전을 겪으면서 극복의 콘틀롤은 할수있지만 교수님의 강의로 더욱 분명해지는 대안으로 접근해지게 됩니다. 오늘 하루도 멋지게 화이팅 하세요~~~~~정신건강에 허덕일때 자주 볼수있게 제 담벼락에도 공유해놓을께요.