출처: 여성시대 뀨잇ㅇㅅㅇ
처음에 텍토방에 올렸다가 콧멍으로 옮겼당...ㅎ.... 겟판도 못찾는 빠가같은 나새기 ㅠㅠㅠㅠㅠ
텍토에서 댓글달아준여새들 미안하다능!! 텍토글은 몇시간만 남겨놓고 펑할게!!!!
여시들 안녕 ㅎㅅㅎ!!! 오늘은 경구피임약에 대해서 내가 알고있는 모든걸 풀어보려고 왔어!! 나따시는 애마방 죽순이인데 가끔 피임약 관련, 피임 관련 질문들을 보면 질문하는 여시들이나, 답변하는 여시들이나 경구피임약에 대해서 정확히 모르고 있다는 생각이 많이 들어서 이렇게 글을 찌게됐다눙 ㅇㅅㅇ 내가 의료계 종사자는 아니지만 한번 약 먹을 때 어어어엄청 찾아보고 챙기면서 먹는 편이라 ㅠㅠ 경구피임약 복용 시작하면서 주변 의대 친구들이나 산부인과 선생님들께 물어보고, 인터넷이나 책 같은 거 엄청많이 찾아보면서 내가 알게된 지식들을 한번에 정리한 글이야 제목은 거창하게 썼지만 모든 게 아닐수도있고 중간중간 오류가 있을수도 있고.... ㅠ0ㅠ 하니까 틀린부분이 있다면 지적해주면 정말 고마울거야 (소심소심)
1. 경구피임약이란? 말 그대로 배란이 되지 않게 하는 약이야. 경구피임약은 여성호르몬 덩어리인데, 이 호르몬 덩어리가 몸을 ‘임신 상태’ 로 만들어서 배란을 하지 않게 만드는거야. 임신할때는 생리도 안나오고 당연히 또 임신도 안되잖아? 피임약 원리가 바로 그거 ㅇㅇ 우리 몸에 페이크를 치는거야. 먹기 시작한 바로 그 당일부터 배란 억제 효과는 있고, 그러니까 정자가 들어와도 난자가 없으니 당연히 수정을 못하게 되지! 배란 억제를 할 뿐만 아니라 자궁에 들어오는 길목을 끈끈하게 만들고, 자궁내막의 모양을 바꾸는 역할도 이 호르몬들이 해서 정자가 들어오는 것, 착상하는 것도 추가로 막아준다고 해.
피임확률은 99%로 단일 피임법중 가장 높다고 알려져 있는데 헉 이 1%가 나면 어떡하지 ㅠ0ㅠ 하는 여시들도 걱정할거 없어 ㅎㅅㅎ 저 1프로는 복용시간을 잘 지키지 않았거나 다른 호르몬 약물과 함께 복용하거나 했을 경우니까 제대로만 피임약을 복용하면 100%라고 봐도 좋을 것 같아! 대부분 약들은 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있고 가격은 만 원 안팏이얌 (가격이 약국마다 심하게 차이가 난당...나는 에이리스 먹는데 8000원에서 12000원까지 차이가 나더라고) 산부인과에서 처방을 받아야 살 수 있는 야즈 같은 약은 조금 비싸ㅠㅠㅠㅠㅠ 이만 원 조금 넘는걸로 알고있어! *팁 : 신촌에 약국 엄청많이몰려있는데있자나 그쪽이 약값이 엄청싸...!! 신촌에서사면 8000원인데 우리집앞약국에서는 만이천원ㅎㅅㅎ...
2. 어떻게 복용해야 할까? 대부분 피임약은 21일치가 한 트레이로 구성되어 있어! 21일을 꼬박꼬박 같은 시간에 먹고, 7일 휴약기를 가지고 (보통 이 휴약기 3-4일차에 생리가 나와. 일반적으로 나오는 생리와는 다른 애고 정확히 말하면 소퇴성 출혈이라고 해. 이 부분에 대해서는 나중에 다시 설명할게!), 다시 21일을 먹고 하는 식이야. 가장 기본적인 거고 복용지도서에도 엄청 자세하게 다 써있는건데 모르는 사람들이 꽤... 되더라구 ㅠㅠㅠ 잤잤 전날에만 하루 먹으면 되는ㄴ거 아닌가염?ㅇㅅㅇ 하는 사람들도 있다는거보고 식겁... 사후피임약처럼 복용하는 사람들도 있다는거에 식겁... 노노 21일동안 같은 시간에 꾸준히 먹어야 하는 약입니다. 매우 귀찮아요 ㅠㅠㅠ 가끔 애마방 보면 생리를 더 미루고 싶다거나 하는 이유로, 21일보다 더, 이틀이나 삼일 정도 더 먹어도 될까? 하는 질문이 있는데 물론ㅇㅇㅇ됩니당 앞에서 말했듯이 피임약은 복용한 날에는 배란억제효과가 있으니 휴약기 7일만 어기지 않으면 상관없뜸!
피임약은 아무 때나 시작하는것보다는 생리 시작일과 동시에 먹기 시작하는 것이 가장 좋아. 생리 시작일에 먹기 시작해서 21일 한트레이를 먹고 7일간 휴약기, 또 한트레이를 먹고 7일간 휴약기... 이런 식으로 반복하는 거지.
왜 생리 시작일과 동시에 먹기 시작하는 것이 가장 좋냐면 앞에서 써놨듯이 경구피임약은 먹기 시작한 그 날부터 배란 억제 효과가 있기는 있어. 하지만 여시가 생리 시작일과 관계없이 만약 아무 때나 먹기 시작했다고 치자 그러면 여시 몸에 이미 배란이 되어있는 상태일 수도 있다는 거야. 이미 배란이 되어 있는 상태에서 배란 억제를 해봤자 지금 이미 난자가 있는 상태잖아? 난자는 약 1~2일 동안, 정자는 약 3일 동안 우리 몸 속에서 생존할 수 있기 때문에 2일에서 앞뒤로 3일씩 약 일주일정도가 가임기가 돼. 만약 이미 배란이 돼 있으면 배란억제를 해봤자 배란된 난자에 수정이 될 수도 있는 기간이 일주일 있다는 것입니당ㅇㅇ 그래서 피임약 복용지도서에 보면 생리시작일 이후에 먹으면 7일 동안은 이중피임을 하라고 써 있는거야! 그런데 생리시작일에 먹으면 얘기는 달라지지. 생리 시작일에 배란이 돼 있을 리가 없잖아? 그러니까 생리시작일에 먹으면 먹기 시작한 1일부터 피임효과가 있다고 보장할 수 있는 거!! 특히 이 부분에 대해서 여시들이 잘 모르고 헷갈려하는 것 같아서 길게 써봤어. 피임약 원리랑 난자, 정자 생존기간에 대해서 알고 있으면 쉽게 이해되는 이야기인데... 애마방 보면 이 부분과 관련해서 생리시작일에 먹기 시작하지 않으면 한 달 동안은 피임효과가 아예 없다, 생리시작일부터 먹어도 1주일동안 이중피임을 해야 한다 같은 부정확한 정보들이 많아서...
정리하자면 가장 추천하는 방법 : 생리시작일에 먹기 시작한다. 생리시작일이 지나고 아무 때나 먹기 시작해도 1주일 후에는 피임효과가 생긴다. 생리시작일이 지나서 먹게 된 후에는 1주일 동안 콘돔 등 다른 피임법과 병행하는 것이 안전 이 되겠습니당!
물론 불안한 여시들은 생리시작일이 아닌 아무때나 먹기 시작했으면 1주일이 아니라 2주쯤 이중피임을 하는것도 좋을거같당! 약 복용지도서에는 대부분 1주일이라고 써있는데, 산부인과 선생님들 중에 2주라고 말씀하시는 분들도 계시더라고. 또 의사쌤들마다 말이 달라서... 8ㅅ8...왜죠.... 근데 아무때나 먹어도 2주 꼬박꼬박 먹으면 피임효과 있다고 말씀하는건 같은거같아! 내 추천은 안전빵으로 2주동안 이중피임... 물론 제일 좋은건 마음편하게 생리시작일에 먹는거 ㅎㅅㅎ 그리고 아무때나 먹어도 되긴한데 생리미루는목적이면 너무 생리예정일에 가깝게는 먹지말쟝... 적어도 생리예정일 일주일전부터! 왜냐면 이미 배란 돼있으면 생리하거나 부정출혈일어날수도있으니까 ㅠ0ㅠ + ????????? 댓글달아준 여시가 제보해준건데 생리시작일이 아닌 날 먹었으면 한달동안 피임효과를 보장할수 없다는 의사답변이 있었어...!! 그런데 내가 책 찾아봤을때는 이론상으로는 일주일동안 먹으면 피임효과가 생긴다고 했는데...? 나니...? 약 설명서에도 일주일이라고 써있는데...? 일주일이라고 말한 의사쌤들도 있었는데...?? 이부분은 정말 의사선생님들도 말이 다 다른것같으니 그냥 마음편하게 생리시작일에 먹는게 제일 좋을거같다...!! +휴약기 7일동안도 피임효과 있어! 단 휴약기는 8일 넘어가면 안된다고해 ㅠㅠ
3. 복용시간 매일 같은 시간에 한 알씩 먹어주는 거야! 나는 폰에 알람을 맞춰놓는데 그러면 진짜 유용해!! 완전 까먹고 있다가도 알람 때문에 정신차리고 먹은적이 한두번이 아니거든 같은 시간에 먹는 이유는 호르몬 약빨...?을 대충 유지시켜 주는거라고 생각하면 돼 먹는 시간을 놓쳤을 경우는 약 복용지도서에 상세하게 써있기는 한데, 6시간 내의 오차 : 그냥 생각났을 때 그 즉시 먹는다. 이정도 오차는 크게 상관없다고 함 6~12시간의 오차 : 생각난 즉시 그 한알을 먹고 원래 정해놓은 시간에도 또 한 알을 먹는다. 12시간~24시간의 오차 : 다음날 정해놓은 시간에 두 알을 한번에 먹는다 3일 이상 못 먹었을 경우 : 피임효과가 현저히 떨어졌을테니 그대로 이게 휴약기라고 생각하고 휴약기를 가지고 이후 새 트레이를 먹기 시작하는게 좋다고 한다 정해진 시간에 꼬박꼬박 먹는게 정말 중요한게...ㅠㅠ몇 번씩 제시간에 먹는걸 까먹고 그러면 피임효과가 현저히 떨어진다고 해 그러니까 자꾸 까먹게되고 귀찮아도 꼭꼭 같은 시간에 알람 맞춰두고 잘 챙겨먹자!! + 약먹은지 3시간 내로 구토하면 피임약 효과가 없을수 있대...ㅠㅠㅠㅠ 새로 한알 먹거나 일주일간 이중피임을..ㅠㅠ 설사는 상관없대!!
4. 부작용 경구피임약 먹어볼까 고민하는 여시들 중에서 부작용이 걱정되는 여시들이 많을 거라고 생각해. 나는 피임약 복용 첫달에 부정출혈/약간의 우울감/성욕감퇴라는 부작용을 겪었어 이외에도 알려진 부작용은 여드름, 체중증가, 생리통, 두통, 체모 감소 등이 있고 가슴 커지는거나 생리통 감소 여드름 감소 같은 부작용같지 않은 좋은 부작용들도 있고 ㅎㅅㅎ... 나는 첫달에 부정출혈이 너무 심해서 의사 선생님께 상담받았는데, 참고로 호르몬 함량이 낮은 약이 첫달에 부작용이 좀 심하대. 한 달만 그냥 더 먹어보라고 하셨거든 (약은 에이리스 먹었어). 근데 의사선생님 말씀대로 둘째달 이후에는 앞에서 말했던 부작용들 진짜 싹 사라졌어.
이외에 불임이나 기형아 뭐 그런 무시무시한 말들은 인터넷 조금만 찾아봐도 나오듯이 근거없는 루머일 뿐이니 이거에 대해서는 걱정 안하셔도 될거같아 다만 쪼끔 진짜 무서운 부작용은 혈전...ㅎㅎ특히 흡연하는 언니들!! 약 설명서에도 엄청 크게 써있긴 할텐데 ㅠㅠ흡연하면서 피임약을 복용하면 혈전 위험이 정말 크다고 해... 이건 정말 조심해야 할 것 같아!! 그리고 피임약을 장기복용하면 비타민이 부족해진다는 얘기도 있으니 계속 먹을 예정인 여시들은 종합비타민 같은거 따로 복용하면 좋을 것 같고 피임약이 아무래도 호르몬제다보니까 당연히 부작용이 없을 수는 없다고 생각해... 나는 만일 원하지 않는 임신을 하게 되어 내 몸이 겪어야 할 고통보다 피임약 부작용이 훠어어얼씬 더 낫다고 보기 때문에 피임약을 계속 먹지만 ㅎㅅㅎ 다들 가치관이나 생각이 다르니까!! 신중하게 선택하길 바라!! + 고도비만 이상 여성에게는 피임약의 피임효과가 떨어질수 있다고 한다... ㅇㅅㅇ!! 호르몬 약빨이 덜 들수 있다나봐 혹시 고도비만 이상인데 피임약 복용 생각하고 있는 여새들 있으면 조심!!
5. 나에게 맞는 피임약 피임약은 크게 2세대와 3세대로 구분이 되는데, 이걸 구별하는 기준은 안에 들어있는 여성호르몬의 종류야! 2세대는 미니보라, 에이리스 등 3세대는 마이보라, 미뉴렛, 머시론, 멜리안, 센스리베 등이라고 해 4세대인 야즈, 야스민도 있는데 얘네는 산부인과에서 처방받아 먹어야 하는 거니까 패스 ㅎㅅㅎ의사선생님께 듣는게 내 글보다 더 좋을것같기도 하고 이거까지 설명하면 복잡할거같기도하구...
2세대 3세대는 피임효과에서는 큰 차이가 없지만 2세대의 여드름이나 다모증 같은 부작용을 개선하려고 개발한게 3세대 피임약이래. 이것만 놓고 본다면 3세대 피임약이 더 좋을 것 같지만 3세대 피임약들이 반대로 혈전의 위험성이 2배정도 높다고 한다... 뭘 먹을지는 여시들의 선택에 달려있지만 처음 먹는 사람들, 장기 복용하는 사람들에게는 대부분 2세대를 추천한다고 하더라고!
그리고 함량에 대해서! 함량이 높고 낮고는 피임효과랑 상관없어!! 시판되는 약이면 다 피임효과 좋습니다요 ㅎㅅㅎ 여시들의 상식대로 호르몬 함량이 낮은 약이 더 순하고 좋기는 하지만, 앞에서 적었듯이 함량이 적은 약의 경우 첫달 부작용이 심할 수 있다고 합니다. 한달만 먹고 끝낼 여시들은 오히려 호르몬 함량 높은 걸 선택하는 게 편리할 수도 있대 또 먹고 있던 약을 갈아탈 때에도 호르몬함량이 더 높은지 낮은지에 따라서 방법이 달라
호르몬 함량이 동일하거나, 낮은약 -> 높은약으로 바꿀때는 그냥 똑같은 약 먹는것처럼 일주일동안 휴약기 갖고 8일째부터 다시 복용하면 되지만 높은약 -> 낮은약으로 갈 때는 휴약기 없이 바로 새 트레이를 먹는다
함량을 알아보려면 약 설명서에 써있는 에스트로겐 함량 (ethinyl estradiol 몇밀리그램이라고 써있는데 이게 에스트로겐 함량) 을 비교하면 돼 (그냥 인터넷 찾아봐도 잘 정리돼 있고) 예를 들면, 내가 먹는 에이리스는 ethinyl estradiol 0.02mg 마이보라는 ethinyl estradiol 0.03mg 이런식! 마이보라가 더 호르몬 함량 높은 약!
6. 그 외 -피임약을 생리주기 맞추려고 먹는 여시들! 나도 생리주기가 약간 왔다갔다했어서 산부인과에 피임약 복용 관련으로 여쭤봤을 때 알게 된 얘기인데 피임약을 먹는 것과 생리주기는 별 관련이 없어 잉? 이게 무슨소리야 피임약 먹으면 휴약기 7일동안 꼬박꼬박 생리하는거 아니야? 라고 생각하는 여시들... 앞에서 내가 생리가 아니라 소퇴성 출혈이라고 말했던거 혹시 기억하닝???ㅎㅅㅎ!! 피임약을 먹으면 우리 몸은 계속 임신 상태로 있어서 배란이 안 돼. 또 내 몸이 알아서 여성호르몬을 만들어서 조절하던 생리주기가 멈추고 대신 약에 든 호르몬이 이걸 대신하게 되는 거지. 즉, 배란을 하고 자궁벽이 무너져서 나오던 생리가 아니라, 7일 동안 약을 끊으면서 그냥 자궁벽만 좀 떨어져나오는 생리랑 비슷한 출혈이 일어난다고 생각하면 돼!! 생리가 아예 없어지는거얌 그래서 생리주기를 근본적으로 교정하는거는 아닌...? 그런거라고 들었어 ㅠㅠㅠ 내가 생리주기 맞출겸 피임약먹으면 안되냐고 산부인과쌤한테 물어보니까 그런거 아니라구 했었거든...ㅠ0ㅠ 생리를 하는 척 할 뿐 나의 생리주기는 여전히 불규칙한 채 그대로일 수도 있습니다... ㅇㅅㅇ 생리가 없어지니까 내 몸이 피임약 없이 정상적으로 배란을 할수있는지는 확인할길이 없는거 ㅠㅠ...
그런데서 발생할수 있는 문제를 강제로 생리 비슷한 출혈? 을 하게 만들어서 해결하는거라고 보면 된댕...ㅠㅠㅜ 아니면 먹으면 일단 28일주기로 출혈이 딱딱 일어나기는 하니까 출혈이 일어나는 주기를 관리하기 쉽게 편리하게 만드는거! 근본적으로 내 몸의 호르몬 작용이나 주기를 조절하는 그런건 아닌거같아 -피임약=여드름약? 피임약의 부작용같지 않은 부작용 중 하나에는 많이들 알다시피 여드름 감소가 있어! 그래서 피부과약으로 임의로 먹으려는 여시들도 가끔 봤는데 ㅠ0ㅠ... 이거슨 위험하다.... 피임약이 결국 호르몬제인데 아무리 순하다고 광고해봤자 먹어서 좋을 게 뭐가 있겠어 혹시 여드름 치료용으로 먹을 여시들은 꼭 산부인과나 피부과에서 상담해보고 먹도록 하자! 그리고 사람마다 나타나는 부작용도 달라서... ㅎㅎ 나는 피부개선효과를 1도보지못했기때문에...... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ -장기복용에 대하여 피임약을 계속 복용하면 몸에 좋지않으니 2-3달 먹으면 한달 쉬고 이렇게 하라는 얘기들이 많은데 이건 잘못된 거래!! 계속 복용해도 건강에는 아무런 상관없다고 한당 ㅇㅅㅇ 의사선생님들 말로는 2년이상 복용하면 2-3개월정도 약을 끊고 난소를 쉬게 해주는게 좋다고 해 근데 위에 썼다시피 피임약을 계속 복용하면 나의 진짜 생리주기를 알 길이 없어지므로 ㅇㅅㅇ... 가끔씩은 생리가 제대로 잘 일어나는가 체크해보긴 해야되지않을까ㅏ...는 나의생각.... + 댓글달아준 여시말로는 일년에 두달은 쉬는게 좋다고 약 설명서에 써있었다네!! - http://www.wisewoman.co.kr 여기 대한산부인과의사회에서 운영하는 상담및 정보사이트인데 짱좋아!! 도움되는 정보가 많더라구 나도 몇 번 이용했고 특히 의사선생님들에게 직접 상담하면 온라인으로 답변주시니까 참 좋은거같아 근데 운나쁘면 답변이 오래걸릴수도있는게 함정....ㅠㅠ 일주일걸려서도 답변받아봄... 급한거면 병원가쟈... 내 밑천은 여기까지인거같다 여시들아....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 혹시라도 궁금한점이나 내 글에서 잘못된점있으면 댓글로 달아줘!! 꼭꼭 피드백할게 경구피임약에 대해서 조금더 자세히 알게된 여시들이 이걸로 조금이라도 많아졌으면 좋겠다 ㅎㅅㅎ!!! 정확하게 복용한다면 피임확률이 거의 100%니까 막연히 거부감이나 두려움 가지지 말고 ㅇㅅㅇ 필요하다고 생각하는 여시들은 잘 찾아보고 상담받고 먹었으면 좋겠어! 나도 계속 글에서 적었지만 에이리스 오래전부터 아무 문제없이 복용하고 있고!! 그리고 내 글은 사실 피임약 사면 들어있는 복용지도서에 거의다 나와있는 내용들이얌ㅠㅠㅠㅠㅠ 시간 까먹고 안지켰을때나 시작일 같은거는 복용지도서만 그대로 믿고 따라하면 돼!!! 만약 복용 시작하는 여시들 있으면 복용지도서 꼭 꼼꼼하게 읽어주고!! 그럼 즐....즐섹쇼.....여시들.....ㅇㅅㅇ♥♥♥ 사랑해 |