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작성자 트러플머쉬룸와퍼 작성시간24.03.12 마자 나 근력운동 너무 싫어서 러닝머신에서 달리기 인터벌로 했어 안뛴지 1년 되가는데..담주부터 다시 아파트 헬스장 끊음ㅠ 진짜 죽을거같은데 다 햇을때 쾌감 개쩔고 ㅠ 이것도 진짜 첨엔 3키로는 커녕 2키로도 넘 힘들엇거든..? 근데 한달정도 지나니까 3키로는 거뜬하더라 ㅠ 그러고 욕심나 좀 더 뛰어볼까하고 근데 난 다른건 다 괜찮은데 정강이뼈가 너무 아프더라 ㅠㅠ 내가 잘못뛰었다는거겠지ㅠㅠ 그리고 최대한 가볍게 뛰려고 함 너무 쿵쿵 거리는거 안좋다해서 나 그래서 한번씩 이어폰 빼서 내 뛰는 소리 들어봄...ㅎ 쿵쿵 거리나 안거리나