[건강정보]우울증 아냐? 네... 아니었습니다.. 조울증이라네요

[그판다후극성]

출처 : 여성시대 그판다후극성



ㅎㅇㅎㅇ
오늘은 내가 앓고 있는 조울증에 대해 이야기해보려 해!


7년 전,
우울증으로 정신과를 찾았어

당시에 나는
내 집에 들어와 살던 하우스메이트가 새벽에 귀가하면서 현관문을 제대로 닫지 않아서
키우던 고양이를 잃어버리고 우울증이 극에 달해 있었어

사실 처음에는 우울증인지도 몰랐고
내 새끼를 잃어버렸으니 당연히 오는 아픔이라고 생각했어

ㅈㅅ 기도도 했지만
병원에 갈 생각은 하지 않았어

그러다가 불면증이 왔고
일상 생활에 문제가 생기니 수면제를 처방 받으러 동네 가정의학과를 찾았다가
거기서 '님은 불면증이 문제가 아니에요;; 우울증이 문제임;;' 하고 나를 정신과로 보냄



그렇게
몇 년을 정신과에 다니며
나는 우울증 환자... 라고 생각했는데!

얼마 전
진단서? 끊을 일이 있어서 끊었더니
병명이
<양극성 정동장애>더라고.

이게 뭐지 싶어 검색해보니까
조울증이래

내가????
툭 하면 ㅈㅅ 생각에 우울한 나한테 조증이란 게 있었나?????

놀라서 병원 쌤께 여쭤 보니까

조울증이라는 게 사람들이 아는 것처럼
하루에 몇 번씩 하이텐션 찍었다 우울했다 하는 게 아니라

몇 달 주기로 조증-울증-조증-울증이 불규칙하게 온대
더불어 조증일 때는 사람마다 다르지만 기분이 하이텐션울 찍는 게 아니라,

에너지가 폭발하는 거래

예를 들어,
조증 시기에는 집 꾸미고 청소하는 거에 열을 올려서 가구 뒤집고 집 갈아엎는 걸 즐기다가 울증 시기엔 아무것도 안 하기도 한대

나는 웹소설 작가인데
조증 시기에는 일을 폭발적으로 해

신작 2,3개씩 벌려서 쓰고
울증일 때는 무기력해져서 연재 중단하고 ㅠㅋㅋㅋㅋ
늘어지는 거야

내 지인 중에도 조울증이 있는데
조증일 때는 요리도 예쁘게 플레이팅해서 해먹고 청소도 매일하는데
울증일 때는 배달음식에 청소도 안 하고 산대


또 다른 조울증인 사람은
조증일 때 일단 옷을 화려하게 입는대
그리고 회사 모든 업무를 다 하려고 한대
제가 할게요
제가 할 수 있어요

그러다가 울증이 오면
하나도 벅차서 못 하는 상황이고...



아무튼 내가 말하고 싶은 건
조울증인데 우울증으로 착각하는 경우도 많고!

애초에 조울증이 뭔지도 모르는 경우가 많아서
글을 써 봤어



우리 모두 건강하자!

 

[념냠뮤누]

병원다닌지 오년 넘었는데 내가 조울증인거 안지 얼마 안됐어 의사가 일단 나에게 병명을 알려주진 않았고 처방약 성분들 보다가 양극성장애 +우울증 약들인거 알았음 오래보다 몇년지난 후에야 주마다 기분 달랐다니까 원래 그런 성향이시라고 하더라

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[이토시이]

나도 조울증이야!! 은근 조울증이라고 하면 꺄르르륵 하다가 엉엉ㅇ따흐흑.하는 건줄 아는 사람이 많더라구..ㅜㅜ 약 열심히 챙겨묵자..

[이토시이]

나도 조증일때 일 겁나 벌림 대부분 내가 감당할 수 없는 일들..신체적으로 다 망가지고 그래도 조절이 안되고 과소비.. 말도못함 ㅋㅋㅋ글고 제일 위험한게 조증일때 내 병 다 나은것 같아서 맘대로 단약하는거.. 내얘기고요.. 지금은 다시 열심히 먹고 있는데 조울증약이 투약지시서 보니까 대체로 사람을 차분하게? 해주는 약이라 그런지 대부분의 시간을 우울하게 보내게 되는것같아..(내생각)