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[스크랩] [건강정보]30년 비만 전문의가 절대 하지 말라는 다이어트.jpg

작성자치즈붕어빵고구마맛|작성시간25.10.14|조회수84,550 목록 댓글 37

 

출처: 인스티즈

 

 

 

 

 

 

 

https://youtu.be/Ls-7LRkM6r8

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댓글

댓글 리스트
  • 작성자현영 | 작성시간 25.10.16 ㅈㄴㄱㄷ....
    그냥 다 먹고 먹은만큼 운동 하면 살 빠지더라....

    넌씨눈 아니고 많이 먹었다 생각 들면 걍 한 두세시간 운동..
  • 작성자귀농여시 | 작성시간 25.10.17 간헐적 단식이 문제가 아님 한번 입맛 돌기 시작하면 그냥 겉잡을 수 없음
  • 작성자zrrrrrrr | 작성시간 25.10.17 이번 여름에 우울증으로 8키로가 쪄서, 운동+절식으로 2달만에 5키로 뺐음...
    운동 아무리해도 절식하지 않으면 이제 살이 안빠지는게 현실...
    현재 36세
  • 작성자도토리내놔 | 작성시간 25.11.19 위 너무 늘어났을때 가끔 한번씩 해주면 위가 줄어서 좋긴해
  • 작성자세듀쓰 | 작성시간 25.11.19 비만 전문의 측면에선 완전맞말이라고 생각해
    비만중에서도 병적원인이 아니라 단순히 많이 먹어서 살찐 사람들은 식욕이 넘쳐나서 간헐적 단식 성공확률 낮은거 맞음....
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