[스크랩] [건강정보]손톱으로 보는 건강

[치즈붕어빵고구마맛]

-기사 일부 발췌

건강하고 아름다운 손톱 가꾸기=평소 건강하고 윤기 있는 손발톱을 갖고 싶다면 무엇보다 균형 있는 식생활과 적절한 운동 습관을 통해 신체건강부터 관리하고 손발톱을 관리하는 것이 순서다.

손발톱을 깎을 때는 손발톱 끝 하얀 부분이 1∼2㎜ 정도 남게 깎는 것이 좋다. 아울러 살 속으로 파고들지 않도록 끝 부위를 일자로 깎고, 깎는 동안 손발톱의 모양과 색을 살피는 습관을 가져야 한다. 조 교수는 “화학약품을 다루거나 먼지, 흙 등을 만질 때도 반드시 보호 장갑을 착용하는 것이 손톱 건강에 좋다”고 조언했다.



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[향덕쿠]

와 나 부비동염 있는데 손톱 노래...왜그러나 했다 무슨 봉숭아물 노랗게 들인 느낌이여

[한사리]

혹시 손톱 가운데가 볼록하게 나오는 여시 있어? 어느순간 볼록 튀어나왔는데 왜이럴까

[zutomayo]

헐 나도 윗댓 여시들처럼 하얀가로줄, 가운데볼록 있어.......뭐지...무슨 증상일까 이거

[열라면악개]

가운데ㅐ볼록은 큐티클 제거할때 깎인 손톱이 자라면서 위로 올라와서 그런거 아님? 나 손톱 관리 아예 안하면서는 가운데 볼록 없어짐

[해물]

그냥 눌린 가로줄은 뭐지