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[건강정보]의사가 말하는 살빠지는 생활 습관

작성시간25.12.29|조회수213,236 목록 댓글 19

출처 : https://www.dmitory.com/issue/385642460

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댓글 19

댓글 리스트
  • 작성시간 26.01.15 오오오오 좋다
  • 작성시간 26.01.23 그래서 다이어트도 여름보다 겨울이 잘된다고 하는건가? 운동할때 추우니까 체온유지하려고 소모하는 에너지의 양이 많아서 똑같은 운동해도 칼로리소모가 더 많이된다던데 !
  • 작성시간 26.01.31 살 빼려다 감기걸리겠어요
  • 작성시간 26.02.18 온도는 모르겠고 충분한 수면이 확실히 다이어트에 도움되더라 ㄹㅇ
  • 작성시간 26.02.18 ㄴㄴ 춥게자면죽는사람이라 따뜻하게하고자는데 살잘빠짐
    수면시간이중요
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