[스크랩] [흥미돋]요가나 필라테스 해본 사람 공감 도전

[SSG_LANDERS_]

으라차차 운동을 시작해볼까! 

쎈 운동은 해본적이 없어서 

몸을 운동할수있는 상태로 끌어올리기라도 해보려

요가or필라테스를 큰맘먹고 결제함 

처음 시작할때 포부.jpg

요가 선생님 : "자~ 이렇게 하시고 이렇게 하시면~ 

호흡 집중하시고~" 

나 : 평-온

"오 할만 한데? 

나 좀 소질있는듯ㅎㅋ" 

= 동작 잘못하고있음 

요가 선생님 : "자~ 다음으로는 이렇게 하시고 이렇게 해보시면~ 

호흡 집중하시고~" 

나 : "끄흐헉 끄헉 

이런 자세로 사람이 버틴다고? 끄흡 "

= 동작 제대로 하고 있음

요가 선생님 : "자~ 다음으로는 이렇게 하시고 이렇게 해보시면~ 

호흡 집중하시고~" 

나 : "어? 동작 제대로 하고 있는데 할만하고 괜찮

= 5초안에 안괜찮아짐 

ex)플랭크

[SSG랜ㄷㅓ스]

핫요가 유행 했을때 힘듦+땀 뚝뚝 개힘들었어...

[그린티프라푸치노]

선생님이 잡아주면 곡소리남 ㅋㅋㅋㅋ

[빵순이히]

진심 내가할땐 오 할만해 할수있네 되네???이러다가 선생님이 자세교정 해주러오면 곡소리남 잘못하고 있던거였어

[칵테일,러브,좀비]

ㅋㅋㅋㅋ처음에 요가쌤이 얼마나 얄밉던지...그렇게 나긋나긋한 말투로 말도안되는 자세를 말하지 마시라구요 ㅠㅠ

[황야의마녀]

ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ