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[스크랩] [흥미돋]달리기를 많이 하면 무릎에 좋을까? 안 좋을까?.jpg

작성자이상해씨짱팬|작성시간21.10.23|조회수11,765 목록 댓글 8

 출처 : 여성시대 그린티라떼샷추가






단 바른 자세로 달릴 경우에만 그렇다고 함






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댓글

댓글 리스트
  • 작성자메갈짱 | 작성시간 21.10.23 내 무릎의 원인은 바른자세가 아님에서 일어난 원인이구나..
  • 작성자ejfjdnj | 작성시간 21.10.23 아니 긍데 왼쪽 사진 저래서 가끔 무릎에서 삐걱소리 나나봐....
  • 작성자호박떡돼지물개핫도그 the 삼색이 | 작성시간 21.10.23 나 관절 안좋은데 인터벌 러닝 며칠 했다 무릎 아파짐.... 무릎 애초에 안좋은 사람은 조심해야돼...
  • 작성자마라탕안먹는다 | 작성시간 21.10.23 나원래 짐열심히 다니다가 근육만 너무붙어서 유산소전환해서 허벅지에 근육 많이 붙은편인데 무릎은 괜찮아
  • 작성자마 호도과자 | 작성시간 21.10.24 바른 자세를 어떻게 알 수 있을까? ㅜㅜ
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