[스크랩] [흥미돋]살찌는순서와 살빠지는순서.jpg

[여진구오빠]

2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예

출처:  네이트판

http://pann.nate.com/b317504360

살찔때 부위하고 빠질때 부위는 다르다고들 하잖아요~ 

먼저 여자들 살찌는 순서는 다음과 같아요ㅋ

첫번째로 살찌는데는 허벅지 (여기살찌는게 젤 시러요ㅠㅠ)

두번째로 살찌는데는 아랫배구요

3.세번째는  몸통입니다ㅠㅠ
(머리 다리 팔 등을 뺀 나머지라고 생각하시면 돼요)  

4번째인 팔,다리 는 가장 나중에 찐다네요 ;;;

다리가 두터워 졌다면 온몸에 살이 붙은지 좀 됐구나 생각하면 될 것 같아요(요즘 다리가 엄청 두꺼워졌는데 이런거였어...흑흑ㅠㅠ)  

이제부터는 반대로 살 빠지는 순서에요ㅋ

1. 팔

허벅지랑 배가 먼저 빠졌으면 좋겠는데 팔이래요 ㅡㅡㅋ

 

두번째는 다리이고요 

 이연희씬 엉덩이도 예쁘시네요ㅋ 

다음으로

몸통은 세번째로 빠지는 부위해요ㅋ

전체적인 상반신이 몸통인데  여기에 가슴도 포함되는거겠죠?ㅠㅠ

 

4. 네번째는 아랫배입니다 ㅋ

 그리고 제일 마지막엔 허벅지 살이 빠진대요

 젤 먼저 빠졌으면 좋겠는데 맨 마지막이네요 ;;;

남자는 여자랑 반대래요 이래서 헬스장 가면 여자들은 달리기나 자전거등 유산소 위주로하고 남자들은 윗몸 일으키기등 웨이트 쪽을 많이 하나봐요ㅠ

체구 좋아도 되니까 남자랑 체질이 바뀌었으면 좋겠다는 생각까지 듭니다.

[chebon]

그래서 내 허벅지가.......... 화 가 난 다 ...........

[158/45ㅇ]

안맞는듯..

[꼬지리]

케바케같음 팔뚝 젤먼저찌던데?

[근육아좀사라져주세요]

그냥 찔때는 다 찌고
빠질딴 다 안빠져...ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ힝

[난163에45다]

케바케 ㅋㅋ 난 찔때는 얼굴-허벅지-뱃살-팔뚝-전체 순이고 빠질때는 허벅지-뱃살-하체-상체 아주 천천히ㅡㅡ-얼굴살(아예안빠짐^^) 결국 상체비만이란소리...ㅋㅋㅋ