＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간
[스크랩] [흥미돋]팔운동 뽐뿌 차오르게 만든 세 달 동안 팔 운동 한 후기 짤.jpg
작성시간22.10.27조회수30,619 목록 댓글 9
출처 : 여성시대 검정버섯
https://theqoo.net/2160126281
아래는 후기 일부 번역
후기 전문은
👇
https://lifeasmama.com/got-rid-arm-flab-time-summer/
(출처에 운동 유튜브 영상 링크 확인할 수 있음)
해당 영상을 일주일에 네 번, 세 달을 따라 했다고 함
문제시 빠른 삭제
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스크랩 원문 :
＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간
댓글 9
댓글 리스트-
작성시간 22.10.27 덤벨 무게는 얼마야??
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작성시간 22.10.27 식단 어느정도는 해야겠지 팔뚝 진짜 안 빠져...
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작성시간 22.10.27 도전…!(옆에 있는 덤벨을 집어든다)
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작성시간 22.10.27 시상에
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작성시간 22.10.27 저거 효과 개좋아 식단 안해도됌