[스크랩] [흥미돋]그 시절 다들 한 번씩 해봤던 박봄 다리운동

출처 : 여성시대 아펠리오스

난 요새도 하는데 아직도 박봄 다리운동이라고 부른다ㅎ

난이거할때 엉덩이나다리가아니라 골반? 옆에속들어가는부분이라해야되나....뼈가 아픈 느낌이라 못하겟던데ㅠ원래이런겨?

중둔근 강화목적으로 자주 함

이거 효고ㅓ좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋ나도했어

나에겐 이소라 다리운동인데 ㅎㅎ 박봄 다리운동으로도 유명했었나봐