[스크랩] [흥미돋][질문글] 다이어트 x 하루에 얼마나 먹는지 오늘 하루 먹은거 다 적어보자

[Skyscraper]

나는 오늘
아침 일어나서 요거트
아침 밥 3분의 1 계란말이 2조각 두부부침 2조각 김치 2조각
간식 칙촉 초콜릿 한조각
점심 아침이랑 똑같이
간식 몽쉘 쁘띠
저녁 미역국 조금 밥 3분의1 계란말이 2조각 두부부침 2조각 김치 2조각
간식 야채호빵 반 우유 한잔 생귤탱귤

오지게 먹네 ㅅㅂ

[Iseeyouuu]

아침-요거트 블루베리 견과류
점심-허닭 구운주먹밥 멸치 계란말이 닭가슴살

[두비두밧]

점심 - 롯데리아 사각 새우 더블버거? 세트
저녁 - 무생채 비빔밥, 곱창김
간식 - 아몬드 15알 정도

[닉넴뭐로해할게없다]

아침 동태탕 꼬막 콩나물무침 김치 단무지무침 밥 1/2
점심 계란 1개
간식 딸기 4개
저녁 계란 1개 바나나1개 데친 다시마 +스리라차

[뉴진스 ㅎH린]

점심- 돈코츠라멘, 훈제연어회, 현미밥 한그릇
간식-생크림팥빵, 제로음료수, 따아
저녁- 쌀국수, 팟타이, 짜조
간식- 체리, 딸기, 꼬북칩 초코맛 한봉지
야식- 피자 4조각

도랏노….

[봉본비]

아침 핫초코
점심 아아 린도르4개
저녁 족발 미역국 밥
야식? 린도르4개