출처 : 트위터 @banita_jar
수면 열차 막차 출발합니다
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＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간
댓글
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작성자그냥해 just do it 작성시간 23.02.24 잠이안온다고요ㅠㅠ
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작성자여성시대_댓글알리미 작성시간 23.02.24 ※ 여성시대 인기글 알림 봇 v1.2.0
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작성자희찬 작성시간 23.02.24 11시~1시만 잔건요? ㅠ
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작성자커몬커몬커몬 나여깃어 작성시간 23.02.24 이거 진짜..
나 교대근무하는데 2시 넘어서 자면 11시에
일어나도 개피곤하고 2시전에 잠들면 몸이 가뿐함 -
작성자도토리묵푸르릉 작성시간 23.02.24 난 2시에자서 6시에 일어나는게 힘들지 않았는데 최근에 일찍 자보려고 노력해서 11시취침 5시 기상하는데 너무 개운하고 맑아. 절대적인 수면시간보다 수면을 시작하는 시간이 중요하긴 한것 같아