[스크랩] [흥미돋]자극·쾌락은 왜 결국 스트레스를 만드는가?

[(본인 닉네임) 댕도사]

출처 : https://twitter.com/DrEcsta/status/1608435366176133121?t=TkHG6XkN-8qFTeDErYwbDQ&s=19

트위터에서 즐기는 Heewon Jung

[설정한 사진]

마음챙김 명상부터 해봐야지

[스캭피]

즉각적인 자극보단 장기적으로 나에게 긍정적인 걸 해야겠다

[개도라이죠]

어 이 분 어제 티비에서 봤ㄴ느데… 트윗도 유용하네 감삼다…

[스티븐스트렝지]

으아 나 알콜중독이엿는데 여기의사가하는말이딱맞아.. 같은걸해도 쾌락은 점점 적응이되고 예전만큼즐겁지가않은데 고통이나갈망은 더 늘어남.. 그래서 이상하다싶어서 양이나빈도가 더더욱늘어나게되더라.. 그러다결국 중독으로빠지는거같아ㅠ

[쏘팔메토프라푸치노]

역시 효과빠른 쾌락은 경계해야되는건가...