[스크랩] [흥미돋]근육형이라 웨이트 못해요...? 그거 근육 아니에요!

[제주시조천읍]

출처 : 여성시대 바빈스커피



https://youtu.be/v5iW1idOsoY

근육 사이에도 지방이 많아서
근육과 지방이 분리가 안된 상태인거라
그상태에서 하체 근육운동하면 근육펌핑+지방의
효과로 허벅지가 일시적으로 커진 느낌이 들지만
일시적일뿐이래 운동 하래^^,,,,

근육이 많아지고 지방이 줄어들어야
오히려 살이 몰랑몰랑해지고 근육이랑 지방이
딱 구분이 된다고 함...

영상에 달린 베댓 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

식단이랑 근육 운동할게요......

[I’m your bunny]

한대 쳐맞고 또 시작하네 오늘도 ㅠㅠ

[돌아희]

배댓ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존니웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ궁금했는데 시원하게 대답듣긴했는게 진ㅁ자 마음이 좀 찢어지긴하네,,, 내 말벅지,,, 나의 자랑이었건만 따흐흑

[조규니]

맨날 엄마한테 만져뷰라햇는대 이게 지방이러니

[빰빰빰빠암]

제맘도 지금 찢어졌어요 ㅠ ... 세상에

[둥당당둥당당]

나 완전 지방이네 ㅎㅎ