[흥미돋]생각보다 운동 많이 되는 새천년건강체조

[체스넛쿵야]

출처 : 여성시대 체스넛쿵야

https://youtu.be/oq0eugtuMas

!!!!한세트 제대로 하면 40칼로리나 소모됨!!!

제대로 동작 하나하나 해보면 알겠지만 은근 힘든 동작들로 이뤄져있는데 음악이 개명곡이라 힘든줄 모르고 방방 뛰게 하는 마성의 체조...

어릴때 학교에서 시켜서 했지만 커서는 찾아서 하고있음 ㄹㅇ

[zoqjnf]

오 아침에 일어나자마자 함 갈겨볼까

[아모스딱풀초강력]

국민체조 나이들어서 하니까 진짜 힘들고 시원하더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 국민체조인지 납득완

[달조각을 주우러 숲으로 가자]

청소년 체조랑 국민체조는 얼마나 될까..🤔

[너를기억할게영원한별빛]

스쾃처럼 내려가는거 안하고 손날치기같은거 할 때 장난치는거 국룰ㅋㅋㅋ이 체조 첨나왔을때 순서랑 동작외우는 수행도 봤었는데 지금 생각해보니 체육선생님이 거의 안무쌤아니었는지..ㅋㅋㅋㅋㅋ

[프뢰벨]

이거 넘 재밌었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ