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병 안걸리고 오래 사는 가장 확실한 방법.jpg

작성자소시오패스| 작성시간23.07.02| 조회수0| 댓글 14
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  • 작성자 툊근좀 작성시간23.07.02 근데 언제는 또 약간 비만이 제일 오래 산다매..........
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  • 작성자 천화륜 작성시간23.07.02 와 나 불규칙 식사에 식사량도 들쭉날쭉인데 고쳐야겠구만
  • 작성자 참새와 방앗간 둘 중에 누가 공임? 작성시간23.07.02 사실 근데 이거 사진만 올려놓고 이정도면 한끼 식사량 많다vs적다하면 많다에 투표할 성인여자들 많을듯..ㅋㅋ 하루에 1700칼로리라면 헤엑 너무 많이먹는다고 식겁할걸 ? 요즘 살찔까봐 1일1식하고 식사량 조절하는사람 많은데 그거 계산해보면 하루에 1700칼로리가 뭐야 1000칼로리도 안됨... 아무튼 이게 진짜 소식인데.. 소식의 정의를 미디어가 망쳐버림 댓글 첨부 이미지 이미지 확대
  • 답댓글 작성자 참새와 방앗간 둘 중에 누가 공임? 작성시간23.07.02 기억해 1700칼로리... 규칙적으로 소식하는 할머니가 매일 섭취하는 열량이 1700칼로리라는거임.. 글고 본인이 먹는 음식들 어플로 계산해봐 그럼 본인식단의 문제점 알 수 있을듯 당연하지만 엽떡마라탕햄버거피자짜장면같은 고칼로리로 열랑채우는건 당연히 안되는거임
  • 작성자 ecoh 작성시간23.07.02 울집 고양이도 평생 간식도 잘 안먹고 입짧아서 밥 엄청 조금 먹고 그만두는데 장수 냥이임 17살인데 아직도 정정혀
  • 작성자 양치시켜주라 작성시간23.07.02 체중 1키로당 20칼로리면...60키로는 1200칼로리네..? 기초대사량만큼 먹는 수준인데 어케 그러지ㅠㅠ
  • 작성자 주뜨부 작성시간23.07.02 좆됐다 나 대식가인데..소식 어떻게 하는건데ㅠ
  • 작성자 아웃백무한리필남 작성시간23.07.02 진짜 한식밥상으로 적당히 먹는게 보약이다 보약 ㅜ
  • 작성자 건강이 최고다 작성시간23.07.02 나 식단관리한다고
    클린식 시작했는데
    가끔 야식 먹거나 치팅데이에 배달음식 먹은 후엔 피로감이 더 심해지더라
    클린식할때는 몸이 가볍고 컨디션 좋은데..
    근데 맛때문에 피로해도 못 끊는 중ㅋㅋㅠ
  • 작성자 롯돼 작성시간23.07.02 아 햄버거 먹을랫는데.. ㅎ..
  • 작성자 여성시대_댓글알리미 작성시간23.07.02 ※ 여성시대 인기글 알림 봇 v1.2.0
    ※ 연속 등극 시 최대 3회까지 기록됩니다.
    ※ 자세한 내용은 프로필 게시글을 참고해주세요.

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  • 작성자 남냠냠 작성시간23.07.02 저체중 보단 과체중이 더 건강하다 들었는데 오래사는건 마른 사람이라 그러고 대체 어쩌란거요
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  • 작성자 쫄면킬러 작성시간23.07.04 진짜 먹는 게 너무너무 중요...
  • 작성자 행 복 작성시간24.02.08 와 글 너무 잘 써줬다 소식의 중요성 다시한번 명심하고 갑니다..
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