출처 : 여성시대 바꺼요
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＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간
댓글 202
댓글 리스트-
작성시간 23.10.06 저녁에 소식해서 걍 많이먹는 보통인
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작성시간 23.10.06 저녁이 과식...
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작성시간 23.10.06 소식
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작성시간 23.10.06 간식이 많다
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답댓글 작성시간 23.10.06 칼로리로 치면 1500정도인데 탄수화물(당포함) 비율이 너무 높고 연세빵 1개만으로 하루 포화지방 100퍼센트 넘어갈걸?? 전에 보니까 포화지방 20그램정도라 130%정도 되던데.. 저런 식단 계속 하면 내장지방 쌓임ㅠㅠ