[스크랩] [기타]둘중에 1인사람이 더 건강할거다 vs 2인 사람이 더건강할거다

[떼잉쯧쯔즈]

출처 : 여성시대 하루한끼

1. 몸에 안좋은거 막 먹지만 강도높고 땀나는운동
주3회이상 꾸준히 하는 사람

(but 술 좋아하고 집밥보다 배달음식을 더 자주 먹음.
식단관리 아예 안함)

2. 건강한 식단, 집밥만 챙겨먹지만
운동 절대 안하고 2층이어도 엘베타기,
무조건 택시나 버스 타기 등
정말 최소한으로만 움직이는 사람


(but 배달음식 절대x, 샐러드+집밥이 주식이고
소식하는게 습관임)









1이 더건강 vs 2가 더건강

[고양이와 동거하는 여시]

나 2인데 면역력은 좋지만.. 체력이 ㅈㄴ 거지같음

[get lucky]

2일 것 같다.. 하지만 1,2번의 안좋은 것만 하고 있는 내 인생…

[수분팡팡]

두가지는 목표하는 바가 다름
에너지 높은 사람으로 사는건 1
덜 아프고 오래 사는건 2

[뉼누]

1이 더 건강할것 같긴한데.... 어렵네ㅋㅋ

[미니말]

2일 것 같음 괜히 날잡아서 단식하고 그러는게 아닐 듯...
하지만 타고나길 돼지인 나는 1로 사는 중 ㅠㅠ