다이어트는 식이 99라고 생각하는 달글 작성자외로운인생| 작성시간24.03.12| 조회수0| 댓글 55 본문 목록 댓글 리스트 작성자 오다시 작성시간24.03.12 식단.. 도전.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 푸도루쨩 작성시간24.03.12 ㄹㅇ 잘먹으면서 운동하면 건강하게 벌크업? 하는거고 ㅋㅋㅋ 살빼고싶으면 식이가 99임 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 코어와기본기 작성시간24.03.12 난 먹을만큼 먹으면서 대신 탄단지 조절하고 운동하는데 운동 주기적으로 하는 한두시간으로는 유지만 되고... 생활운동 많이 하는지 여부가 몸무게 조절에 중요하더라 계단 보면 운동할 수 있어서 두근거리고... 웬만한 거리는 걸어가고 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 T1FAKER 작성시간24.03.12 100프로..근데 저탄수로 냅다 안먹으면 짐짜 안빠지더라 ㅋㅋㅋㅋ나 -25 +10 -5 +7 이런 돌아버린 고무줄인간인데 요즘 저탄수하는데 3주내내 일도못보고… 고통받는중이라..저탄수가 문젠지는 모르겠는데 달라진게 이거 하나라 ㅠ 참고로 난 운동 일도 안함.. 먹는거에 취미 없어사 애초에 잘 안먹어 ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 신고완 작성시간24.03.12 운동을 유산소 2시간이상 하는 거 아닌 이상 식이가 90이상 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 tsofdn 작성시간24.03.12 식이 진짜 중요하지.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 하이힐24 작성시간24.03.12 자담치킨 반마리+과자반봉지+아이스크림1개 먹었는데도 운동하니까 빠지더라ㅎㅎ천국의계단80분+런닝인터벌 30분ㅋㅋㅋㅋㅋ고강도 운동할거 아니면 무조건 식이가 답 ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 뮤츠의 역습 작성시간24.03.12 크흡.......결국 그렇군ㅠㅠㅠㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 당직 작성시간24.03.12 무조건 식이임.. 가족들 다 운동 하루 한두시간이상씩 하는데 그중에 덜 운동하고 아침점심 거르다시피 하는 사람만 날씬함. 제일 운동 많이 하는 사람이(몇십년을 새벽러닝, 점심러닝.. 마라톤클럽 회장) 젤 술 좋아하고 먹는거 좋아해서 평생 배불뚝이였음 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 케찹소스 작성시간24.03.12 하 고강도 운동을 해야한다는걸 아닌데 진짜 존나 하기 싫음ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 강아지조아ㅈ 작성시간24.03.12 ㅁㅈ 대신 탄단지 맞춰서 양만 줄여야됨 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 사람놉댕댕이예쓰 작성시간24.03.12 살 많이 나가면 식이 안줄여도 운동만하면 어느정도 빠지는데 일정기간 지나면 안빠지고 건돼..ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 알싸아한마늘치킨 작성시간24.03.12 평생 그렇게 먹을 자신이 없어서... 건돼로 걍 운동 조지는중 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 우짤저짤 작성시간24.03.13 운동하면서 고대로+조금더 먹었더니 살크업됨 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 redeye 작성시간24.03.13 내가 고강도 운동을 못해서 살이 안빠졌구나 그동안 ㅋㅋㅋ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전2P다음 이전 목록이 없습니다. 1 2 현재페이지 3 다음 목록이 없습니다.