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[스크랩] [흥미돋]중국의 특이한 수면문화.jpg

작성자인생은 펭귄처럼|작성시간24.04.03|조회수9,461 목록 댓글 11

출처 : 여성시대 (chilz)





바로 낮잠문화

중드를 보다보면 주인공들이 꼭 오수시간이라며 낮잠을 자는데
옛날부터 이런 낮잠 문화가 자연스러웠다고 한다





우리나라는 현재 어린이집(혹은 유치원?)까지 낮잠시간이 있는데



중국에서는 초등학교까지 낮잠시간이 있다




이런 식으로 학교에서 다 같이 낮잠자는 시간이 20분에서 한시간까지도 있다고 한다




우시우(午休) 혹은 우지아오(午觉)라고 하는 낮잠문화는
성인들 사이에서도 남아 있어서




이렇게 사무실에서도 비교적 자유롭게 낮잠을 자고,
침낭이나 텐트를 치고 자는 회사도 있다







우리나라와는 달리 아침, 점심은 든든히 기름진 음식을 먹고 저녁은 가볍게 먹는 문화라





식후에 혈당이 치솟아 졸리는 경우가 많아
이런 문화가 자리잡았다는 가설이 있는듯








빨리 우리 회사에도 도입됐으면,,,

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댓글

댓글 리스트
  • 작성자delicacy 작성시간 24.04.03 당장 도입해
  • 작성자바닐라라떼연하게 작성시간 24.04.03 잠이 안오면 어떡해???
  • 작성자햄즤 작성시간 24.04.03 있다면 몇시쯤이 좋을까 한 세시?
  • 작성자삐쟁이 작성시간 24.04.04 나 중국 회사 다녔었는데 다들 삼실 불 끄고 자더라고,,나만 개뻘쭘
  • 작성자언페어언페어 작성시간 24.04.04 나 고등학교땐 낮잠시간있었는데! 진짜 좋았어. 한국 고등학교임!
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