[스크랩] [흥미돋]대단한 것 같은 여수언니 운동루틴+인바디 수치

[고슴도치의반격]

출처: 여성시대 Toph


몇년 전에 공개했던 인바디 결과+운동루틴

가장 최근 영상에서 공개한 인바디 결과

체중 59.3kg(키 171cm)
골격근량 28.9kg
체지방량 7.3kg

기초대사량 1493kcal

다른 영상들 보면 해외여행+출장 가서도 새벽에 일어나서 똑같이 운동함
먹으려고 운동한다는데(+트레이너 출신) 몇년째 꾸준히 루틴 지키는 거 멋진 것 같음

[happyhappycat]

아니 시바 스쿼트 천 개가 웜업이야?????????? 말이 돼???

[happyhappycat]

와 그만큼 먹어도 몸이 계속 더 좋아지는 이유가 있구나....... 진짜 대단하다......

[파잇힝]

스쿼트 천개.. 미쳤다

[23500]

살이 하나도 없구나 진짜 대박이다…😲😲👍🏻👍🏻

[콩콩콩철]

와…