댓글 리스트
-
작성자 imma get,em done 작성시간24.07.01 공감... 떡락까진 아닌데 확실히 자제력을 잃으면 은근하게 우울하더라 어느 정도는 스스로가 컨트롤이 돼야 행복하더라고 나 충동성 높고 외향적이고 원체 에너제틱한 편이라 외부의 자극을 몹시 쫓는 편인데 그런 이벤트가 내가 감당가능한 범위 이상으로 잦은 시기에는 정작 내 속은 약간... 시들고 썩고있음
그럴 때 꼭 혼자만의 시간 가지면서 사색도 하고 + 집안 컨디션 관리 + 외식 안하고 집밥 잘 차려먹기 등등 혼자 생산적인 것들만 하고 잘 절제해도 진짜 그 짧은 며칠만으로도 삶의 만족도랑 질이 확 달라짐... 그래서 이 균형을 계속 잘 잡고싶어
