[스크랩] [흥미돋]12일간 하루 2만보 정도 걸었을 때 몸무게 변화

[Tory-]

[퍼펙투]

나 에버랜드 알바할때 진짜 매일 하루에 2-3만보씩 걸었는데 인생 최저 몸무게 기록함 ㅋㅋㅋ 맨날 술먹고 야식먹어도 빠지더라 걷는게 최고임

[반짝반짝빛나ㄴ라]

와 2만보씩... 만보는 생각보다 금방채우긴하던데

[회사가기시르당]

나도 일주일에 두번 수영+매일 13000보 걷기하니까 40키로까지 빠짐ㅋㅋ 다른거보다 뱃살이 절대 안쪄 진짜 배에 살 마니 붙는 타잊인데..

[양털슬리퍼]

한시간에 육키로 좀 넘게 걸어도 만보 안되던데 이만보,,,, 대단하다

[방콕]

알바할때 최소 2만보씩 매번 걸었는데.. 점저 든든하게 먹고 야식까지 처먹었더니 찜ㅎㅎ