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*여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간
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작성자바람솔솔부는아침 작성시간 24.07.21 영어회화/비즈니스영어 상중하로 따지면 중하 정도밖에 안됐는데 작년부터 좋아하는 아이돌 때문에 쫌쫌따리로 시간 날때마다 영어 공부했더니.. 어쩌다 보니 외국계 다니게 됨
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작성자강브라업고튀어 작성시간 24.07.21 1년동안 틈틈히(매일 아니) 거의 일주일에 한두번씩? 런닝 꾸준히 했어!! 그냥 여행가면 새로운 여행지 뛰는거 좋아해서 말그대로 즐겼음!! 런닝머신 7도 헥헥거리면서 뛰던 내가 이젠 9-10으로 30분씩도 뛸 수 있게됨ㅋㅋ 진짜 체력이 왕 좋아짐 뿌듯해
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작성자이유를알수없는의문 작성시간 24.07.21 1년동안 헬스 꾸준히 해서 골격근량 올리고 실제로 등근육도 생김
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작성자미소녀전사 작성시간 24.07.21 헬스 다니면서 체지방 10킬로 빼고 생활스포츠지도사 자격증 딴 거
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작성자아이키사링해 작성시간 24.07.21 영어회화