[스크랩] [기타]도대체 우울증에 런데이는 왜이리 좋은 것인지 얘기해보는 달글

[짱철맹]

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우울증에 운동 좋은 거야 다들 알지만..
헬스장이나 센터 가서 하는 필테 주짓수 이런 거랑은 다른 맛이 있어 퇴마하는 기분임...
바깥바람이 피부에 느껴지고 기구에 의존하기보다는 내가 내 의지로 움직여서 그런가? 진짜 우울증에 최고임.. 시험 준비하느라 우울증 심하게 얻고 히키코모리 생활 하던 거 런데이 하면서 극복함 ㅜ 단점은 무릎이 쬐깐 아프고 배가 너무 고파져서 다이어트 하는데 식단조절이 힘들어짐..

[주어는없는데 뒤졌으면 좋겠는 사람]

부럽다 무릎아파서 절대못뛰는데ㅜㅜ

[앱업데이트?애비를바꾼단말이냐?]

뛰면 숨차고 힘들어서 아무생각 안나서 그럴듯 비슷하게 수영도 ㅋㅋㅋ 숨쉬는것 외에 잡생각 1도안나

[nnnlle]

약간 뇌가 뜨거운 물에 적신 스폰지같이 된다고 해야되나... 그래서 잡생각이 다 사라짐 씻고 딱 나와서 꿀잠자고 담날 일어나몈 스폰지 쫙 짜내고 새로운 생각들로 채울수있음

[nnnlle]

요즘 더워서 달리기 못했는데 오늘 해야겟다!!

[담다디 담다디 담]

어떤 여시 댓글 있었는데..
우울하거나 뛰거나 둘 중 하나라고