[스크랩] [흥미돋]간헐적 단식 다이어트... 충격적 연구 결과...jpg

[트와이스 임나연]

출처 : 여성시대 떡볶이보유국가

사람이 약 16시간이상 단식하면 

몸이 얘 미쳤나? 하면서 세포를 자가포식 시작해

양분을 자기 몸에서 찾아냄

근데 그 대상이 축적 지방, 낡은 세포나 독성 단백질임

또 낡은 세포중에 암이나 치매, 성인병 유발하는 놈들이 많음

결과적으로 존 홉킨스 의대는 

간헐적 단식이 체중 감량에는 별 효과 없지만

복부 지방, 항노화, 항암, 치매 예방, 당뇨에 효과적이라 발표

[Djfprkrbfjdientksoej]

혹시 앱 뭐야??

[2동탄]

Djfprkrbfjdientksoej 간단 앱인것 같어~~

[우주행 러브레터]

Djfprkrbfjdientksoej 옹옹 위에 여시가 알려줬네 ㅎㅎ 간단 어플이야!!

[Djfprkrbfjdientksoej]

알려줘서 고마워~~! 모두 좋은 하루보내!

[마루는댕댕]

더 좋은데? 건강해보자고~~~