[스크랩] [흥미돋]미움받는거에 엄청 취약한 달글

[챔들]

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미움받는게 죽기보다 더 싫어..
내 인생에 별로 중요하지 않은 사람한테도 물론 해당임

그냥 모든 사람들이 나를 미워하지 않았으면 좋겠음
악플보다 무관심이 나아.

근데 이 넓은 세상 속에서 날 아무 이유없이 싫어할 사람이 무조건 있을 거잖아?
그래서 엄청 스트레스 받아함

내가 다 맞춰줄테니 제발 싫어하지 말아줘.. 마인드로 살아가는거지 ㅜㅜ
그러다보니 조금만 상대가 나에게 반응이 별로 없거나 안좋으면 그때부터 손발줄줄상태됨.. 눈치 ㅈㄴ보고 떠보고.. 이런 행동이 존나 만만해보인다는거 알고있음. 근데 못고침;

이렇게 살기 존나 피곤한데 나같은 여시 있는지
어떻게 극복하면 좋을지 대책을 세워보자..

[처서처서]

어느정도 정신승리 하고 살아야됨
ㅅㅂ어쩌라고 니는 그럼 완벽함? 이 마인드로 살아야 덜 피곤하더라고...
저렇게 미움받는거 두려워하면 회사가서 이용당하거나 가스라이팅 당하고 휘둘리기 딱 좋음....
못된것들은 저런애들 귀신같이 찾아내서 책임전가, 과중업무 ㅈㄴ 시키더라고 ㅋㅋㅋ
암튼 누가 뭐라던 본인의 줏대 하나는 딱 정해놓고 모든 사고를 내 중심으로 하는게 좋아...!
판단의 주도권을 타인에게 내주면 안돼

[오잉또잉크]

미움받을 용기 책 추천합니다~

[놀러다니자]

이거 인지기능장애... 심리상담 받아보는거 추천 ㅠㅠ 높은확률로 불안장애나 우울증도 동반됌. 나도 약먹고 있는데 많이 좋아졌어 이런증세 있으면 꼭 병원 가봐!!

[이젠후회하지말자]

나도그랫는데
시발 니들이 날싫어하먄 뭐어쩔껀데
그래도 내가 니들보다 더 잘살거고 더 잘지낼거다 씨앙롬들아
하고사는중...

[그럴듯한날들도]

와 나도 심지어 크게 미움받아본 경험이 있던 것도 아닌데도 이래