출처: https://www.instagram.com/reel/C_FRMOPSKrk/
https://www.instagram.com/reel/C_JWJInqJbL/
+++추가
첫번째는 약산데 밥먹을 시간없이
바빠서 저렇게 먹는다했고
두번째는 근무시간이 3-10시였나 그래서
점심먹고 출근하면 퇴근하고 저녁먹는데
그 사이 배고파서 저렇게 조금 먹는다햤어!!
삶은 달갈 2
견과류 한팩
땅콩버터잼 1
끗
현미밥 조금
미니 계란말이 3조각
당근 2조각
점심에 배부르게 먹으면
너무 부담되어서 이렇게 먹는게 편하다고함
일반인들이고
억지로 다이어트하는거 아님
첫번째는 워낙 양이 적고
하루종일 서서일해서 밥먹을 여유도 없대
이 두번째 영상은 매번 저만큼 먹는거 아니래
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