도대체 우울증에 런데이는 왜이리 좋은 것인지 얘기해보는 달글 작성자토닉워터| 작성시간24.09.03| 조회수0| 댓글 39 본문 목록 댓글 리스트 작성자 링고망고링고망 작성시간24.09.03 우울증 약 10년 차 뛸… 욕구가… 전혀… 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 9popo** 작성시간24.09.03 한달넘게좀쉬었는데 다시뛸라고 날시원해져서 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 딘21 작성시간24.09.03 ㅈㄴ 힘들어서… 우울할 힘도 없음 얼른 집가서 씻고 자야돼 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 사계절이와그리고 작성시간24.09.03 잡생각차단 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 huiiiy 작성시간24.09.03 일단 뛰겠다고 나간 각오나 의지가 우울증에서 벗어날 준비가 된거라 생각해진짜 우울할때 뛰지도 못함 ㅠㅠ그런데 또 이게 런닝하면 힘들어서 푹 잘 수밖에 없거든 뛸때도 힘들어서 생각 잘 못함 ㅠㅋㅋㅋㅋ 무조건 뛰어 이거밖에 안돼서 그런듯 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 영원히 머무를 수는 없겠지만 작성시간24.09.03 잡생각이 안들어 근데 우울증 심하면 시도하기도 힘들듯 ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 dlwlrma-fullmoon 작성시간24.09.03 일단 운동하러 나간다는 자체가 중요한듯 ,그리고 체력이 뒷받침되면 짜증 우울이 쉽게 안오더라 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 마카다나우나스 작성시간24.09.03 관절 안좋은사람은 수영하세요ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 타볼래 작성시간24.09.03 러닝이랑 산책은 인간의 본능같아 자연적으로 해야되는 거 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Fare 작성시간24.09.03 난진짜 우울해지던데...이렇게까지 하면서 살아야되나ㅠ하고....세로토닌 분비돼서 기분좋아진다고 하긴하던데 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 운동기도 작성시간24.09.03 5년 우울증약먹고 런데이로 단약하고 우울증 퇴마함 지금도 가끔 울면서함 ㅠ힘들지만 잘하고있다 내 자신아 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 여신 작성시간24.09.03 오늘 뛰고 왔다... 개힘들어 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 뭑꼬 작성시간24.09.03 뛰면 기부니 조크든요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 김애옹애옹 작성시간24.09.03 근데 며칠 못달리면 우울감 곱절로 찾아와서 힘듦ㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 노랑노랑해 작성시간24.09.03 성취감때문인가샤워만 해도 우울 살짝 내려가던데 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 뚱뚱한강아지 작성시간24.09.03 런데이 하면 신기하게 정신건강해져 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 왈왈히 작성시간24.09.03 2주차라 아직은 성취감은 모르겠는데 그냥 밖에서 달리면 시간도 금방 가고 너무 좋더라..나도 모르게 집중하고 있나봐 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 미즈노 작성시간24.09.03 유산소운동 자체가 원래그래 과학적으로 !! 러닝짱 수영도 짱 !!! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 pwiejff 작성시간24.09.04 살아있다는 느낌 제대로나 자신과의 약속을 지켰다는 점에서 성공 경험 +1개힘들어서 아무 생각 없는 상태로 씻고 나면 개운~ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 1 현재페이지 2 다음 목록이 없습니다.