[스크랩] [흥미돋]비교지옥에서 벗어나 '나 자신'으로 사는 방법

[상하이스파이스]

출처: 여성시대 hybrid

1. 한국인은 왜 비교를 많이할까?

2. 비교극복방법!

요약
1. 욕심없이 속편히 사는 사람도 주변에서 자꾸 고나리하니까 비교할수밖에 없다 그리고 그 기준이 너무 높음
2. 열등감은 자연스러운 것이므로 그걸 느끼는거나 거기서 도망치는거나 다 그모습 그대로 인정하기 오히려 이래야 열등감의 진폭이 줄어든다!

풀영상은 아래에서
https://youtu.be/jRmPYGA0a7U?si=_u5kHnXcf5VyQroj

[딸기연유라떼떼]

내 감정 그때그때 인정하고 받아들이는게 ㄹㅇ좋은 것 같음 그 감정을 느끼는 것에 다 이유가 있는건데 뭉뚱그려 말하거나 외면하잖아

[여름휴가로]

예전에 팀장이 팀원들 항테
야근 안하고 일 욕심 없다고 화내고 뒤에서 욕하명서 누구처럼해라 하고 비교하는거 극혐이였는데…
솔직히 본인 일은 다하고 걍 버는 만큼 일했는데 그말 듣는게 너무스트레스였음 ㅠ
좀만 여유가지려 하면 되게 나태하고 생각없이 사는 사람 됨

[Barefoot]

와 처음부터 끝까지 끄덕이면서 봤어. 나는 모든면에서 완벽하지 않고 좀 부족한 면이 있더라도 그래도 행복한데 이런 모습을 못 보는 사람들이 꼭 있더라.. 근데 그런 사람들을 멀리하니까 정신건강에 더 좋아

[크르미초콜릿]

나한테 딱 필요한 영상이다ㅠㅠ

[오이고구마채소브로콜리]

고마워 글 다시볼거야