답댓글작성자영지소녀작성시간24.10.13라임이나레몬이나 외국은 아예 비건용으로 각종 잡곡이랑 콩류 배합해놓은거 처음부터 파니까 파는대로 먹어도 단백질 다 챙겨지는데 한국은 본인이 스스로 챙겨서 배합해놓아야 탄수과다 피하고 단백질 채워서 번거롭다 그런 의미였어~~물론 채식 반찬은 울나라가 엄청 다양하고 존맛이지~ 맛으로는야 한식이 최고비건식 쌉가능아닐까...
작성자싹다갈아작성시간24.10.12
감자만 먹어도 생존할 만큼은 단백질 채울수 있다던데 맞나..? 쌀에도 단백질 있고 콩에도 단백질 많으니까 채식으로 단백질 충분히 가능하지않을까 싶기도 하고ㅎㅎ한식은 채식이어도 맛잇게 먹을수있어서 좋아 ㅎㅎㅎ 완전 비건은 못해도 비덩은 쉽게할수있으니까ㅎㅎ
